Этот молочный коктейль сделан из молока, а не мороженого! Это освежает и здорово!
Ингредиенты
4 чашки кубиков льда
2 чашки молока
чашка белого сахара
2 чашки замороженных смешанных ягод
1 чайная ложка ванильного экстракта
Пошаговый рецепт
Заполните блендер 3/4, наполненный кубиками льда. Вылейте в молоко, сахар, ягоды и ваниль. Смешайте до гладкого.
Пищевая ценность (на порцию)
| 167 | Калории |
| 2г | Жиры |
| 35 г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 167 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 2г | 2% |
| Насыщенный жир 1г | 5% |
| Холестерин 7 мг | 2% |
| Натрий 36 мг | 2% |
| Общее углевод 35 г | 13% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 15 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 63 мг | 314% |
| Кальций 101 мг | 8% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 233 мг | 5% |
Вам может понравиться
Этот бразильский рецепт лимонада на самом деле использует лаймы! Это лучше всего подается сразу. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 4 Ингредиенты 2 лайма 3 чашки воды чашка...
Blackberry Martini с ударом! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1 коктейль Ингредиенты 2 свежая ежевика 1 Жидкая унция кровяная апельсиновая водка (например, Skyy...
Это поворот на обычной водке, я добавляю выстрел из вишневой гренадина, чтобы сделать его особенным! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1 напиток Ингредиенты 3 Жидкие...
Напиток с пюре из манго, похожая на Eggnog, идеально подходит для закуски. При желании перемешайте охлажденный. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1 порция Ингредиенты...
Идеально подходит для тех дней, которые отдыхают у бассейна или в круиз в лодке. Придумал это, искав что -то немного другое. Поместите нашу в морозильную камеру и вычислите всякий раз, когда мы...