Замечательно в те жаркие летние дни!
Ингредиенты
3 стакана в кубик
2 веточки мяты, листья вырваны
2 чайные ложки, мед
10 кубиков льда
Пошаговый рецепт
Поместите арбуз, листья мяты, мед и кубики льда в блендер. Накрыть и пюре до гладкого. Служить немедленно.
Пищевая ценность (на порцию)
| 92 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 24г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 92 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 1% |
| Натрий 6 мг | 0% |
| Общее углевод 24 г | 9% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 20 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 20 мг | 102% |
| Кальций 25 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 266 мг | 6% |
Вам может понравиться
Вариация классического мартини, Гибсон смешивает джин и сухой вермут вместе и украшает коктейль коктейльным луком. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1 коктейль...
Этот сироп основан на древнем персидском рецепте, и он сохраняется практически на неопределенный срок без какой -либо особой помощи. Отлично подходит для кемпинга, и по -настоящему освежающего в...
Большинство мимоз начинаются с всплеска апельсинового сока, но эта мимоза пользуется преимуществом пирожного укуса извести и ежевики, которая придает яркую красную мимозу, идеально подходящую для...
Этот рецепт вина с глинтвей легко и всегда попадает в праздничные встречи, особенно если это действительно холодный, бурный день. Лучше всего использовать полнофункциональное красное вино, например...
Отличный рецепт прохладных ночей. Праздничный напиток на праздники после колягинга. Используйте ароматы, такие как экстракт мяты и гарнир с конфеткой для праздничных рождественских каникул. Это также...