Замечательно в те жаркие летние дни!
Ингредиенты
3 стакана в кубик
2 веточки мяты, листья вырваны
2 чайные ложки, мед
10 кубиков льда
Пошаговый рецепт
Поместите арбуз, листья мяты, мед и кубики льда в блендер. Накрыть и пюре до гладкого. Служить немедленно.
Пищевая ценность (на порцию)
| 92 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 24г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 92 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 1% |
| Натрий 6 мг | 0% |
| Общее углевод 24 г | 9% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 20 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 20 мг | 102% |
| Кальций 25 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 266 мг | 6% |
Вам может понравиться
Это традиционный шоколадный напиток из Южной Америки, но для того, чтобы продавать его хорошо, я сделал его горячим шоколадом, хотя в старые времена южноамериканцы не пили его горячим. Рецепт...
Я искал мгновенный рецепт чая в сети, но не смог его найти. Это то, что я придумал, надеюсь, вам понравится. Пожалуйста, не стесняйтесь изменить его или адаптировать. Время подготовки: 15 минут...
Шоколад и красное вино - это две вещи, которые так хорошо сочетаются вместе. Объединяя их в холодную зимнюю ночь и наполняя его сливочной пеной и посыпкой из тертого шоколада, вы почувствуете все...
Этот освежающий коктейль, также известный как Cameron Collins, был первоначально создан комитетом в Сиэтл -лабораториях Vivualia Omnia под руководством Чунко Волшебной Обезьяны. Время подготовки: 10...
Очень вкусный напиток, высоко в калие. Не только мягкий томатный сок. Служить как есть или добавить водку для лучшей кровавой Мэри. Время подготовки: 5 минут Дополнительное время: 1 час Общее время...