Холодный освежающий напиток. Идеально подходит для жаркого летнего дня!
![](/img/34755/4538370-9d13d77d17be4bed8891ce407a062a4c.jpg)
Ингредиенты
3 больших лимонов, очищенные и посеянные
10 кубиков льда
чашка воды
чашка белого сахара, или по вкусу
Пошаговый рецепт
Поместите лимоны, кубики льда, воду и белый сахар в блендер; Смешайте до тех пор, пока не будет достигнута консистенция слюши, около 1 минуты.
Пищевая ценность (на порцию)
151 | Калории |
0 г | Жиры |
45 г | Углеводы |
1г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции на рецепт 3 | |
Калории 151 | |
Дневная норма | |
Общий жир 0г | 0% |
Натрий 7 мг | 0% |
Общее углевод 45 г | 16% |
Диетическое волокно 5г | 19% |
Всего сахара 33 г | |
Белок 1г | |
Витамин С 86 мг | 431% |
Кальций 72 мг | 6% |
Железный 1 мг | 4% |
Калий 164 мг | 3% |
Вам может понравиться
![Ананасовая мимоза Ананасовая мимоза](/img/32254/9082152-4867862fb5c847b993bde6e746111e88.jpg)
По мнению меня, мимозы для бранча необходимы! В следующий раз измените свою мимозу и замените OJ на свежий ананасовый сок. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции...
![Титос Берри Лимонад Титос Берри Лимонад](/img/17651/280030-titos-berry-lemonade-Titos-Handmade-Vodka-4x3-1-ef89e6efaeed4fa687d923056981cb92.jpg)
Освежающий коктейль, смешанный со свежими ягодами, лимонадом и водкой ручной работы Тито. Украсить лимонным ломтиком или добавить больше клубники. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут...
![Гранат и смузи гуавы Гранат и смузи гуавы](/img/41411/295974-a19ea12a369149598423817c66f1fb6e.jpg)
Вкусный смузи гуавы, сделанный из тропических фруктов и кленового йогурта. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 3 Урожай: 3 смузи Ингредиенты 1 большой гранат, посеянный 1 стакан...
![Амаретто кислый коктейль Амаретто кислый коктейль](/img/36612/947077-a4ba8d2eb75a46b586a6fb2048265ae4.jpg)
Легко сделать напиток трудно положить. Немного сладкий и маленький пирог, Amaretto Sour - это просто вкусный коктейль. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1 коктейль...
![Коктейль в буднике Коктейль в буднике](/img/46794/855939-9f616c8179e948ca9c88ceb5ca1c005c.jpg)
Гимлет настолько прост, как и освежает. Встряхните джин со свежим соком лайма и простым сиропом, чтобы сделать этот классический коктейль. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1...