Напитки

Ресторан-стиль манго Ласси

5 минут
4 порции

В этом рецепте используется консервированная мякоть манго, чтобы сделать манго -лассис. Многие рецепты говорят вам использовать свежие манго, но это ошибка! Я делал это так годами, и очень трудно обойти мелочь манго. Использование мякоть-это не просто!

Время подготовки:
5 минут
Общее время:
5 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • 2 (15,25 унции) банки манго

  • чашка простого йогурта

  • чашка молока

  • 2 чашки кубиков льда

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте мякоть манго, йогурт, молоко и лед в блендере до гладкого.

Пищевая ценность (на порцию)

121 Калории
Жиры
28г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 121
Дневная норма
Общий жир 1г 2%
Насыщенный жир 1г 3%
Холестерин 3 мг 1%
Натрий 47 мг 2%
Общее углеводы 28 г 10%
Всего сахара 3г
Белок 2г
Витамин С 54 мг 269%
Кальций 78 мг 6%
Железный 3 мг 18%
Калий 133 мг 3%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Хихикать плавания

Это «девчачий напиток», приготовленный из дешевого вина и шербета, очень освежающий, очень прост в создании, и идеально подходит для собраний для девочек, таких как девичники! Любой вкус вина и...

Пряная кровавая смешана

Мой тесть впервые познакомил меня с этой домашней кровавой микрой Мэри. Это очень похоже на то, что вы бы купили в магазине. Сделано как есть, это очень острое. Вы можете настроить его по вкусу...

Крестный отец

Это напиток до ужина также популярен как ночной колпак. Миндальный вкус амаретто смягчает укус скотча. Замечательный вечер летний австралийский напиток! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10...

Чай Лимиад

Будьте готовы оживить свое лето с помощью этой необычайной комбинации вкуса, даже ваши дети полюбят. Сладкий, терпкий, пряный и так легко сделать. Отлично подходит для бранча, на стороне бассейна или...

Клубничная персиковая смузи

Быстро, вкусно и освежает в жаркий день. Если у вас нет свежей клубники или персиков, вы можете заменить замороженными. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 1 Урожай: 1 порция...