Эта легкая сальса - рецепт, который я просто собираю вместе, но он очень популярен. Подавать с чипсами из тортильи.
Ингредиенты
4 большие помидоры, нарезанные
1 лук, нарезанный
1 томатильо, нарезанный кубиками (необязательно)
чашка нарезанная свежая кинза
3 гвоздика чеснока, рубка
1 столовая ложка сока лайма
солить по вкусу
1 халапеньо перец, рубленый
Пошаговый рецепт
-
Соберите все ингредиенты.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Смешайте помидоры, лук, томатильо, кинзу, чеснок, сок лайма и соль в миске для смешивания среднего размера. Хорошо перемешать.
Dotdash Meredith Food Studios
Dotdash Meredith Food Studios
-
Добавьте 1/2 перца халапео и вкус. Если вы хотите получить сальсу с большим ударом, добавьте оставшиеся 1/2 халапео.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Покройте сальсу и расслабьтесь до готовности к подаче.
Dotdash Meredith Food Studios
Пищевая ценность (на порцию)
| 53 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 12г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 53 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 1% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Натрий 13 мг | 1% |
| Общее углевод 12 г | 4% |
| Диетическое волокно 3г | 11% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 31 мг | 156% |
| Кальций 34 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 545 мг | 12% |
Вам может понравиться
Яйца действуют как связующее для этих пирожных риса и кимчи. Подавать вместе с белком, насыщенным эдамаме и пряным соусом Gochujang-Mayo. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 40 минут...
Я хотел отличный зеленый рецепт на День Святой Патти, но не мог его найти, поэтому я придумал это, и, надеюсь, все попадут в дух Св. Патти с зелеными яйцами с зелеными дьяволами! Время подготовки...
Недавно я отправился в выход на выходные, и я испытал одно из лучших блюд в своей жизни в прекрасном маленьком заведении, которое специализируется на южной кухне. Одной из вещей, которая сделала эту...
Это мои легкие изделия вкусовых эмпанадов, когда я спешу, и, конечно, они любимые моими детьми! Gouda, яйца с вкрутую и ветчину Empanadas легки и полны вкуса, идеальный легкий середине недели. Время...
Эта маленькая закуска, несомненно, исчезнет быстро, так что вы можете сделать две партии! Они лучше всего обслуживаются сразу. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное...