Эта легкая сальса - рецепт, который я просто собираю вместе, но он очень популярен. Подавать с чипсами из тортильи.
Ингредиенты
4 большие помидоры, нарезанные
1 лук, нарезанный
1 томатильо, нарезанный кубиками (необязательно)
чашка нарезанная свежая кинза
3 гвоздика чеснока, рубка
1 столовая ложка сока лайма
солить по вкусу
1 халапеньо перец, рубленый
Пошаговый рецепт
-
Соберите все ингредиенты.
-
Смешайте помидоры, лук, томатильо, кинзу, чеснок, сок лайма и соль в миске для смешивания среднего размера. Хорошо перемешать.
-
Добавьте 1/2 перца халапео и вкус. Если вы хотите получить сальсу с большим ударом, добавьте оставшиеся 1/2 халапео.
-
Покройте сальсу и расслабьтесь до готовности к подаче.
Пищевая ценность (на порцию)
53 | Калории |
1г | Жиры |
12г | Углеводы |
2г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 53 | |
Дневная норма | |
Общий жир 1г | 1% |
Насыщенный жир 0г | 1% |
Натрий 13 мг | 1% |
Общее углевод 12 г | 4% |
Диетическое волокно 3г | 11% |
Всего сахар 7 г | |
Белок 2г | |
Витамин С 31 мг | 156% |
Кальций 34 мг | 3% |
Железный 1 мг | 4% |
Калий 545 мг | 12% |
Вам может понравиться
Эти крендельские метлы делают вкусные, милые маленькие закуски. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 12 Ингредиенты 4 струнные сырные палочки или больше по мере необходимости 12...
Отличный соус для погружения креветков. Я пытался воссоздать соус, погружающий кокосовые креветки ... это достаточно близко. Количество приблизительно, приспособитесь к вашему вкусу. Время...
Они быстро идут на собраниях, поэтому обязательно поместите немного в сторону для себя! Вкус копченого лосося прекрасно сочетается с яйцом, а укроп добавляет просто намек на прохладную специю. Время...
Любители бурбона радуются-его падение, за которое вы собираетесь перевернуться! Начните с смешивания своего любимого бурбона, смеси McCormick Onion соус и воды в миске. Добавьте растопленное масло и...
Лучший. Вечеринка. Еда. Всегда. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 16 (1-дюймовые) квадраты ржаной хлеб, разделен 8 (1/2 дюйма) салат айсберга 8...