Эта легкая сальса - рецепт, который я просто собираю вместе, но он очень популярен. Подавать с чипсами из тортильи.
Ингредиенты
4 большие помидоры, нарезанные
1 лук, нарезанный
1 томатильо, нарезанный кубиками (необязательно)
чашка нарезанная свежая кинза
3 гвоздика чеснока, рубка
1 столовая ложка сока лайма
солить по вкусу
1 халапеньо перец, рубленый
Пошаговый рецепт
-
Соберите все ингредиенты.
-
Смешайте помидоры, лук, томатильо, кинзу, чеснок, сок лайма и соль в миске для смешивания среднего размера. Хорошо перемешать.
-
Добавьте 1/2 перца халапео и вкус. Если вы хотите получить сальсу с большим ударом, добавьте оставшиеся 1/2 халапео.
-
Покройте сальсу и расслабьтесь до готовности к подаче.
Пищевая ценность (на порцию)
53 | Калории |
1г | Жиры |
12г | Углеводы |
2г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 53 | |
Дневная норма | |
Общий жир 1г | 1% |
Насыщенный жир 0г | 1% |
Натрий 13 мг | 1% |
Общее углевод 12 г | 4% |
Диетическое волокно 3г | 11% |
Всего сахар 7 г | |
Белок 2г | |
Витамин С 31 мг | 156% |
Кальций 34 мг | 3% |
Железный 1 мг | 4% |
Калий 545 мг | 12% |
Вам может понравиться
Покарайте глубокий фритюрник в пользу этих запеченных марокканских куриных крылышек, покрытых вкусовой смесью пикантных, дымных специй и хрустящихся до совершенства. Данк с пряными крыльями в...
Освежающий зеленый соус в мексиканском стиле, чтобы надеть тако, энчилады или что-то еще, что вы хотите. Светлый, освежающий и горячий соус, который идеально подходит для летнего времени! Пепперс...
Для вашей следующей вечеринки в честь Хэллоуина создайте жуткие собаки с мамией с полосками полумесяца для повязки и вкусной фермы Hillshire Lit'l Smokies для мумий. Время подготовки: 20 минут...
Ды! Хрустящие чипсы бублика, которые можно подавать с супом, салатами, провалами или всем! Будьте креативно ... добавьте любое из ваших любимых приправа. Очень увлекательно для «соленого, хрустящего...
Этот мексиканский соус из сливочного сыра является восхитительным дополнением к любой вечеринке! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 16 Урожай: 1/4...