Завтрак

Пряные кленовые блины

25 минут
5 порций

Мое пряное блюдо с кленовым блинчиком имеет корицу, гвоздику и мускатный орех - ингредиенты, которые я люблю добавлять в свои рецепты. Конечно, как любой рецепт блинчика, вы можете добавить шоколадные чипсы, чернику и многое другое. (Это прекрасно на вкус с кусочками темного шоколада. Убедитесь, что вы добавляете их сверху непосредственно перед тем, как перевернуть их, чтобы шоколад не тает слишком много.)

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
25 минут
Порции:
5

Ингредиенты

  • 1 стакан универсальной муки

  • 1 чайные ложки разрыхлитель

  • чайная ложка соли

  • 1 стакан молока

  • 1 яйцо

  • 2 столовые ложки растительного масла

  • 1 столовая ложка кленового сиропа

  • 2 чайные ложки наземной корицы

  • 1 чайная ложка мускатного ореха

  • 1 чайная ложка земли гвоздики

  • 2 чайные ложки растительного масла или по мере необходимости

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте муку, разрыхлитель и соль вместе в миске.

  2. Взбейте молоко, яйцо, 2 столовые ложки растительного масла, кленового сиропа, корицы, мускатного ореха и гвоздики вместе в отдельной миске. Размешайте смесь молока в смесь муки, пока не смешано.

  3. Нагрейте 2 чайные ложки растительного масла на сковородке на среднем огне; Вылейте около 1/4 стакана жидкого теста на горячую сковородку. Готовьте, пока пузырьки не начнут образовываться над блинами, от 3 до 5 минут. Переверните и варите, пока вторая сторона не станет золотисто -коричневой, еще 3-5 минут. Повторите с оставшимся жидким тестом.

Пищевая ценность (на порцию)

212 Калории
10 г Жиры
26 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 5
Калории 212
Дневная норма
Общий жир 10 г 13%
Насыщенный жир 2г 12%
Холестерин 41 мг 14%
Натрий 415 мг 18%
Общее углевод 26 г 9%
Диетическое волокно 1г 5%
Всего сахара 5 г
Белок 6г
Витамин С 1 мг 3%
Кальций 163 мг 13%
Железное 2 мг 9%
Калий 133 мг 3%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Сладкий французский тост

Попробуйте этот сладкий французский тост -рецепт для вкусного удовольствия, которое удовлетворит ваш сладкоежка. Расширные кукурузные хлопья делают текстуру немного отличаться от большинства других...

Воздушная фритюрница Beignets

Сладкий, пушистый воздушный фритюрник Beignets берет на себя полезный аспект, так как они не жареные. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 7 Урожай...

Цельнозерновая банановая ореха хлеб

Это рецепт влажного бананового хлеба, который я делаю довольно часто с оставшимися, очень спелыми бананами. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 55 минут Общее время: 1 час 10 минут...

Leslies Breakfast Meatloaf

Это свиная колбаса версия моего любимого рецепта мясного рулета, и она потрясающая с блинами, омлетами, французскими тостами и на позднем бургере. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 45...

Хот -дог завтрак

Это очень дружелюбное блюдо для детей и мужа. Это может быть не самая полезная вещь в мире, но это так хорошо и так легко! Мало того, что мой муж любит это блюдо, но он клянется, что оно работает как...