Сорго, выскоченный в масле чили, является новым поворотом на остром попкорне. Добавьте немного корицы и сахара для сладкого и пикантного угощения.
Ингредиенты
1 столовая ложка масла чили или по мере необходимости
2 столовые ложки сорго всплывают
солить по вкусу
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло чили в кастрюле на среднем огне; Добавить сорго и покрывать горшок. Готовьте, постоянно встряхивая, пока большинство сорго не появится, около 5 минут. Сезон с солью.
Пищевая ценность (на порцию)
| 269 | Калории |
| 12г | Жиры |
| 36г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 269 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 12 г | 16% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Натрий 2 мг | 0% |
| Общее углевод 36 г | 13% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 4г | |
| Кальций 8 мг | 1% |
| Железное 2 мг | 10% |
| Калий 0 мг | 0% |
Вам может понравиться
Этот сырный мяч из скрытой долины - самая быстрая и легкая закуска, о которой я знаю. Это займет всего минуты, и его можно подавать практически сразу. Вы можете держать ингредиенты под рукой в...
Рецепт сырного шарика моей семьи, формированный как дерево на праздники. Очень весело! Подавать на блюде, окруженном крекерами. Время подготовки: 30 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1...
Я использовал этот рецепт для куриных крылышек с привижением к карри. Все, кто это пытается это, любит это! Для лучшего вкуса мариновать несколько часов. Время подготовки: 10 минут Время...
Вкусные укропы, которые избиты, а затем жареные. Этот рецепт также хорошо работает с другими маринованными овощами, такими как маринованные перцы. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10...
