Это пенистый, сливочный замороженный напиток, который я создал, когда искал рецепты для настоящего напитка Starbucks. Есть две версии: черника и клубника.
Ингредиенты
чашка молока
3 большой клубника, нарезанная
3 кубика льда
1 столовая ложка белого сахара
Пошаговый рецепт
Смешайте молоко, клубнику, лед и сахар вместе в блендере до однородного состояния.
Примечание повара:
Вы можете заменить чернику для клубники. Вы можете заменить замороженную клубнику на лед.
Вы можете использовать заменитель сахара (например, Splenda) для сахара. Вы можете заменить соевое молоко на молоко.
Пищевая ценность (на порцию)
| 157 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 25 г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 157 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 2г | 12% |
| Холестерин 15 мг | 5% |
| Натрий 78 мг | 3% |
| Общий углевод 25 г | 9% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 24 г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 32 мг | 161% |
| Кальций 225 мг | 17% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 358 мг | 8% |
Вам может понравиться
У меня было больше базилика, чем я мог использовать, поэтому я придумал этот смузи. Вы можете использовать любые ягоды, и результат всегда будет восхитительным. Время подготовки: 5 минут Общее...
Безалкогольная версия, которая может быть подана с 30-часового сервера Electric Coffee. Используйте от 2 до 3 палочек с корицей, чтобы соответствовать вашим вкусам. Порции: 32 Урожай: 1 галлон...
Bubble Tea очень популярен, особенно для азиатов, но теперь все больше и больше людей из разных слоев общества, как вкус. Я не эксперт в этом, но я знаю, как это сделать. Это просто, но некоторые из...
Мне дали этот рецепт при совершении тура по дому в нашем сообществе, который был представлен в полном периоде костюма и празднования на рождественские каникулы. В 1821 году немецкий поселенец принес...
Вкусный праздничный напиток, очень популярный на Кубе. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 6 часов Общее время: 6 часов 25 минут Порции: 20 Урожай: 20...