Эта вкусная слякоть имеет богатый вкус и является идеальной альтернативой для смузи или другого молочного десерта!
Ингредиенты
2 чашки измельченного льда
пинта свежая клубника, вкрапленная
чашка виноградного сока (например, Уэлч)
1 большой фрукт киви, очищенный
чашка воды
чашка лимонного сока
Пошаговый рецепт
Смешанный лед, клубника, виноградный сок, фрукты киви, вода и лимонный сок в блендере, пока не достигнет ровной консистенции, от 25 до 35 секунд.
Пищевая ценность (на порцию)
| 91 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 23г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 3 | |
| Калории 91 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 1% |
| Натрий 5 мг | 0% |
| Общий углевод 23г | 8% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 17 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 90 мг | 450% |
| Кальций 32 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 340 мг | 7% |
Вам может понравиться
Великолепный рубиновый напиток, который элегантен и полезен для вас. Храните в холодильнике, пока не придет время подавать. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 8 Урожай: 8...
Мне понравился этот напиток, когда рос. Это очень вкусно и великолепно в холодный холодный день. Моя мексиканская бабушка делала это для нас, когда я был ребенком, и теперь я делаю это для своих...
Необычный поворот в классическом напитке! Берегись, они подкранутся к тебе! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 10 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 6...
Вкусный напиток с горячей погодой, который выглядит так же хорошо, как и на вкус. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 1 литровый сок клюквенного...
Фруктовый коктейль! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1 порция Ингредиенты 1 стакан кубиков льда 1 (1,5 жидкая унция) водка джиггера 2 Жидкие унции клюквенный сок 1...