Холодный напиток арбуза, который идеально подходит для жарких дней!
Ингредиенты
2 стакана в кубиках
5 кубиков льда
2 столовые ложки мед
Пошаговый рецепт
Смешайте арбуз, кубики льда и мед в блендере до однородного состояния.
Пищевая ценность (на порцию)
| 109 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 29г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 109 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 0% |
| Натрий 4 мг | 0% |
| Общее углевод 29 г | 10% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 27 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 12 мг | 62% |
| Кальций 14 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 182 мг | 4% |
Вам может понравиться
В холодном зимнем дне нет ничего лучше, чем теплый и жаркий жаркий тодди! Мед, сахар и лимони в сочетании с изысканным, гладким, полному вкусным вкусу Джима Бим Черного, чтобы создать горячий рецепт...
Люблю это, а порошкообразное арахисовое масло имеет меньше калорий, чем обычное арахисовое масло! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 1 Урожай: 1 смузи Ингредиенты 1 стакан не...
Это монетный джулеп, где коньяк и игристое вино заменяют бурбон. Если у вас нет раздавленного льда, положите немного в полотенце и взбейте его молотком. Или добавьте лед в шейкер и энергично...
Это мороженое имеет отличный вкус корневого пива без содовой. Это отличный летний десерт. Концентрат корневого пива можно найти в секции специй рынка. Время подготовки: 15 минут Дополнительное...
Мы с друзьями придумали этот жаркий день после финала во время колледжа. Сюрприз в том, что в этом напитке есть алкоголь. Вы не можете сказать, просто пробуя! Время подготовки: 5 минут Общее время...