Если вы любите курицу Буффало, то вы захотите обезвожить немного резкого, чтобы взять с собой в следующее пешеходное приключение или походы. Хранить в герметичном контейнере. Через 3 дня охладите любые оставшиеся палочки до 5 дней.
Ингредиенты
1 фунт курица
чашка кайенского соуса перца (например, Redhot Frank's)
чайная ложка морской соли
чайная ложка земля черного перца
чайная ложка сельдерея
чайная ложка чесночного порошка
чайная ложка луковой порошки
чайная ложка розовой отверстия соль
2 столовые ложки кайенского соуса перца (например, Redhot Фрэнка)
Пошаговый рецепт
Смешайте грунтовую курицу, 1/4 стакана соуса из кайенского перца, морской соль, перец, семян сельдерея, чесночного порошка, лукового порошка и розовой отверстия в большой миске; Смешайте, пока равномерно не объединено. Накрыть и поставьте в холодильник в течение 8 часов или на ночь.
Используйте резкий пистолет, чтобы сформировать палочки из мяса на воздушных стойках для духовки.
Разогрейте воздух -фритюрник до 160 градусов по Фаренгейту (70 градусов C).
Поместите стойки в воздушный фритюрник и установите таймер на 2 часа. Переверните палки, используя вилку. Смажьте оставшиеся 2 столовые ложки кайенского соуса перца на вершинах. Воздушный фри на 30 минут.
Дайте полностью остыть и перенеситесь в герметичный контейнер.
Пищевая ценность (на порцию)
| 99 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 1г | Углеводы |
| 17г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 99 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 3% |
| Насыщенный жир 1г | 4% |
| Холестерин 46 мг | 15% |
| Натрий 654 мг | 28% |
| Общий углевод 1 г | 0% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 17г | |
| Витамин С 11 мг | 53% |
| Кальций 14 мг | 1% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 170 мг | 4% |
Вам может понравиться
Вкусный светло -коричневый хлеб, загруженный свежими, натуральными ингредиентами. Вы можете подавать этот хлеб своим вегетарианским или натуралистским друзьям без вины! Отлично поджаривая на завтрак...
Это лучший банановый хлеб, который я когда -либо делал, и был мгновенным ударом с моей семьей. Секрет использует очень, очень спелые (почти черные!) Бананы и муку для пирога. Время подготовки: 15...
Горячий или холодный на улице, этот суп легкий и освежающий. Впервые я наслаждался этим блюдом, сидя на океане в Мексике. Отлично идет с маргаритой или пивом, а также с чипсами и сальсой. Используйте...
Это будет мгновенный семейный хит; Чаша поп -кукурузы настолько хороша, что не будет длиться целого фильма. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 45 минут...
Лучше, чем зефир из магазина. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 8 часов Общее время: 8 часов 35 минут Порции: 48 Урожай: 4 дюжины Ингредиенты пищевой...