Жареный чеснок в воздушном фритюре для легкого способа добавить вкус множеству блюд. После обжарения гвоздики легко выскочили из их бумажных кожух и мягкие, как масло. Попробуйте распространять хрустящий хлеб или крекеры или использовать для чесночных тостов.
Ингредиенты
1 чеснок
алюминиевая фольга
1 чайная ложка оливкового масла вне-виржан
чайная ложка соли
чайная ложка земля черного перца
Пошаговый рецепт
Разогрейте воздух -фритюрник до 380 градусов по Фаренгейту (190 градусов C).
Вырежьте верх от головы чеснока и положите на квадратный кусок алюминиевой фольги. Принесите фольгу вверх и вокруг чеснока. Вылейте оливковое масло сверху и приправьте солью и перцем. Близкие концы фольги над чесноком, создавая сумку.
Воздушный жар до тех пор, пока чеснок не станет мягким, от 16 до 20 минут. Очень внимательно откройте фольгу, так как горячий пар сбежит.
Пищевая ценность (на порцию)
| 32 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 5г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 32 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 2% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Натрий 148 мг | 6% |
| Общий углевод 5г | 2% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 4 мг | 22% |
| Кальций 26 мг | 2% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 58 мг | 1% |
Вам может понравиться
Anko - это сладкая паста из красной фасоли, которая используется для удержания выпечки, пирожных и других десертов, которые поступают из Японии. Храните охлаждение ANKO в покрытом контейнере в...
Быстрая и легкая паста, приготовленная из земной куркумы, перца, кокосового масла и мед для использования в приготовлении или напитках. Добавьте одну или две столовую ложку в конце приготовления...
Домашний коричневый сахар простой и легкий и на вкус точно так же, как купленное в магазине! У вас никогда не хватает коричневого сахара, если вы сохраните два простых ингредиента под рукой: белый...
Мой самовый, когда он вырос из щенка, отказался съесть киббл (и даже консервированную пищу) и проходил дни без еды и не едет очень мало, пока не похудел. Разочарованно, я провел некоторое...
Используйте этот рецепт разрыхлителя, когда вы находитесь! Моя мама пришла в гости одно летом, и мы решили испечь печенье. Поскольку я только что переехал в свой новый дом, я не мог найти...