Все пытаются сэкономить деньги, и эти вкусные укусы стейка помогут вам сделать именно это! 8 унций стейка разрезаны на укусы и жареные на воздух с классическими ароматами стейк -хаусов. Вкусные грибы и лук приготовлены вместе с ними, что делает отличную презентацию в качестве основного блюда для двоих. Бросьте их на кровать с романом и подайте с заправкой из сыра Bleu, если вы предпочитаете. В любом случае, вы все равно можете испытать отличный вкус стейка, не нарушая бюджет!
Ингредиенты
1 (8 унций) стейк из говядины без костей, разрезая на 1-дюймовые кубики
1 стакан свежих грибов, нарезанные
Средний лук, разрезать на 1-дюймовые кусочки
1 столовая ложка вустерширского соуса, или по вкусу
чайная ложка соли, или по вкусу
чайная ложка свежевымочного черного перца или по вкусу
3 столовые ложки чесночного масла, растопленное
1 веточная свежая петрушка (необязательно)
Пошаговый рецепт
Разогрейте воздух -фритюрник до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C), если рекомендуется производителем.
Смешайте укусы стейка, грибы и лук в миске. Приправить с соусом Вустершира, солью и перцем; Размешайте, пока ингредиенты не будут равномерно смешать.
Слегка почистите кулинарную поверхность корзины для корзины с воздушной фритюрниной с некоторым растопленным маслом.
Вылейте оставшееся растопленное масло на укусы стейка и овощи и перемешайте, чтобы смешать. Распределите укусы и овощи в один слой в корзине с воздушным фритюрнином.
Воздушная нагреваемое устройство до тех пор, пока стейк не достиг желаемой доновости, около 7 минут. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считывать от 130 до 140 градусов по Фаренгейту (54 и 60 градусов в) для средней даты. Для средней доновости температура должна читать от 140 до 150 градусов по Фаренгейту (от 60 до 65 градусов C). Если вы предпочитаете свой стейк, добавьте дополнительное время приготовления.
Украсить свежой петрушкой, если использовать и подавать.
Примечание повара:
Этот рецепт был разработан с использованием авиационного фритюрнина в стиле корзины в корзине. Различные размеры и бренды могут дать разные результаты.
Пищевая ценность (на порцию)
| 326 | Калории |
| 22г | Жиры |
| 6г | Углеводы |
| 26 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 326 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 22г | 28% |
| Насыщенный жир 9г | 47% |
| Холестерин 99 мг | 33% |
| Натрий 804 мг | 35% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Белок 26г | |
| Калий 674 мг | 14% |
Вам может понравиться
Семейный фаворит на протяжении многих лет. Моя мама узнала этот рецепт запеченного хот -дога в «Девочках -скаутах» в 1950 -х годах. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее...
Это вегетарианское блюдо настолько наполнено, и мне это нравится, потому что это невероятно универсально. Вы можете добавить любые специи и овощи, которые вам нравятся! Время подготовки: 30 минут...
Капуста, кажется, крадет шоу в эти дни, и, хотя я люблю хороший стейк из цветной капусты, им нужно какое -то соревнование. Стейки из капусты чудесно держатся на гриле и просты в подготовке. Время...
Пико де Галло и горох с черноглазой-удивительный брак аромата, предназначенного друг для друга. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Дополнительное время: 4 часа Общее время: 5...
Этот рецепт заварного квинного лосося был тем, что мой отец всегда делал в отпуск для членов семьи, которые не любили индейку или ветчину. Это стало одним из основных продуктов на моих праздничных...