Этот рецепт заварного квинного лосося был тем, что мой отец всегда делал в отпуск для членов семьи, которые не любили индейку или ветчину. Это стало одним из основных продуктов на моих праздничных ужинах. Каждому, кто съел это, понравилось, и просил семейный рецепт. Мы всегда делаем два и замерзаем один на потом. Это отлично в паре с жареной спаржей.
Ингредиенты
1 (12 жидкая унция) может испарить молоко
8 унций с кубиком сыр чеддер
4 больших яиц
средний лук, нарезанный кубиками
1 ущипнуть соль
1 ущипнуть черный перец
1 ущипнуть чесночный порошок
1 ущипная сушеная петрушка
1 ущипнуть сушеный шалфей
1 (14,75 унции) может лосось, дренирован, разветвленные и удаленные кости
1 (9 дюймов) замороженная корка пирога
Сыр с разметочным чеддер
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C).
Смешайте испаренное молоко, кубик чеддер, яйца, лук, соль, перец, чесночный порошок, петрушка и шалфей в блендере; Смешайте до гладкого.
Распределите лосося на пирог и посыпать 1/2 измельченного чеддера. Вылейте яичную смесь, затем вверху оставшимся измельченным чеддером.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока зубочистка, вставленная в центр, не станет чистой, около 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 443 | Калории |
| 29г | Жиры |
| 16г | Углеводы |
| 29г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 443 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 29 г | 37% |
| Насыщенный жир 13г | 65% |
| Холестерин 166 мг | 55% |
| Натрий 606 мг | 26% |
| Общий углевод 16 г | 6% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 29г | |
| Витамин С 1 мг | 7% |
| Кальций 511 мг | 39% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 388 мг | 8% |
Вам может понравиться
Очень легко сделать курицу и вкусную, с приятным вкусом! Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 1 (3 фунта) целую курицу, разрезать пополам чашка гранулированного сахара чашка соевого соуса 1...
Я много лет использовал этот рецепт со своей семьей на наших собраниях, и им все это нравится! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 6 Урожай: 6...
Использование консервированных ямсов и яблок со сладкой смесью пекан, сахара и корицы готовит вкусное гарнир. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 25 минут Порции: 6...
Кто знал, что вы можете сделать кесадилью в своем тостере? Познакомьтесь с Toasterdilla! Они стали яростью и могут быть адаптированы к вашим любимым ингредиентам; Просто будьте уверены, чтобы не...
Это восхитительный и здоровый рецепт тилапии, который не занимает времени, чтобы сделать. Вы можете испечь или даже на гриле. В любом случае очень вкусно! Время подготовки: 10 минут Время...