Яблочное масло зажат между двумя богатыми слоями овсяна для портативной закуски или быстрым фруктовым десертом.
Ингредиенты
1 чашки универсальной муки
1 чайная ложка пищевой соды
1 чайная ложка соли
2 чашки катящиеся овес
1 чашки белого сахара
1 чашка маргарина, растопленная
1 чашки яблочного масла
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте 9x13-дюймовый противень выпечки.
Смешайте муку, пищевую соду и соль вместе в большой миске; Добавить овес и сахар. Добавьте маргарин, пока не будет хорошо не включено. Нажмите на половину овсяной смесь в приготовленную сковороду. Распределите яблочное масло на слой смеси овсяна. Посыпать оставшейся овсяной смесью слоем яблочного масла. Аккуратно нажмите верхний слой ложкой.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока овсяная смесь не станет четкой и слегка подрумянимой, около 55 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 309 | Калории |
| 12г | Жиры |
| 48 г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 16 | |
| Калории 309 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 12 г | 16% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Натрий 360 мг | 16% |
| Общее углевод 48 г | 17% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 28 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 17 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 89 мг | 2% |
Вам может понравиться
Это легкий персиковый десерт на гриле! Я использую ароматизированный сливочный сыр с медовым орехом, и это замечательно! Полить немного лишнего меда после того, как они на гриле, и они идеальны...
Этот торт настолько прост и вкусно, что он почти грешен. Скажи им, что ты сделал это домашним! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 55 минут Порции: 14 Урожай: 1...
Любимый непредубой, объединяющий овес и домашний зефир, используя стевию в Raw. Время подготовки: 2 часа 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 2 часа 30 минут Порции: 24 Урожай: 24...
Моя семья любит этот пирог с орехом ореха на День Благодарения, Рождество или действительно в любом празднике года. Так что нанесите джаз, налейте себе немного Java и возьмите кусок этого...
Я люблю кокос и люблю торт Tres Leches. Поэтому я объединил оба, и это восхитительные результаты. Плюс это веганский! Вершина с безмолочными взбитыми сливками при желании. Время подготовки: 20 минут...