Гарнир

Яблочная капуста

495 минут
6 порций

Простой сладкий салат из капусты, который является отличным сопровождением для бургеров из свиной яблоки или бутербродов из свинины. Вы можете подать это немедленно, но лучше, когда охлаждается в течение ночи, позволяя вкусам смешиваться.

Время подготовки:
15 минут
Дополнительное время:
8 часов
Общее время:
8 часов 15 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 4 чашки измельченной капусты

  • 1 чашка измельченной морковки

  • 1 бабушка Смит Apple - очищенная, сетка и грубо измельченная

  • 2 столовые ложки мед

  • 1 столовая ложка коричневого сахара

  • 2 чайные ложки белого уксуса

  • 1 столовая ложка ананасового сока (необязательно)

  • 2 столовые ложки майонеза

  • 1 приборная соль

  • 1 чайная ложка земли черный перец

Пошаговый рецепт

  1. Поместите измельченную капусту и морковку вместе в миску с нарезанным яблоком и перемешайте, чтобы объединить. В отдельной миске перемешайте мед, коричневый сахар, уксус, ананасовый сок и майонез, пока мед и сахар не растворится полностью. Вылейте салат и перемешайте, чтобы покрыть. Приправить солью и перцем, и снова перемешайте. Накрыть и расслабиться, пока не будет готова к подаче.

Примечание

Не заменяйте подслащенное сэндвич для регулярного майонеза, иначе каун -камера станет слишком сладкой.

Пищевая ценность (на порцию)

99 Калории
Жиры
17г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 99
Дневная норма
Общий жир 4г 5%
Насыщенный жир 1г 3%
Холестерин 2 мг 1%
Натрий 118 мг 5%
Общий углевод 17 г 6%
Диетическое волокно 3г 10%
Всего сахара 14 г
Белок 1г
Витамин С 25 мг 123%
Кальций 37 мг 3%
Железный 1 мг 3%
Калий 213 мг 5%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Легкая лапша кугель

Это вкусная версия Noodle Kugel (пудинг с лапшой), которая была в нашей семье годами. Так легко сделать и так вкусно! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 20...

Сливочные южные креветки и сыра

Я придумал этот рецепт, когда не мог найти ничего, что удовлетворило бы мою тягу к гурмановым креветкам и крупе, не тратя куча денег в ресторанах. Это просто и вкусно, и это сделано с вещами, которые...

Островая красная капуста

Это вкусное гарнир для любой еды. Особенно хорошо с курицей или свининой. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты чашка бальзамического уксуса чашка...

Южный салат

Этот рецепт южного салата из салата был передан поколениями и отлично подходит для любого случая. Он имеет идеальный баланс сладкого и острых. Мне даже сказали, что это напоминает салат kfc. Ты...

Кексы с лимонной крошкой

Lemony Muffins в комплекте с овсяной оболочкой идеально подходит для завтрака или позднего завтрака. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 10 минут Общее...