Это простой рецепт. Это мой старый фаворит, который я использовал для соуса. Мне нравится использование английских кексов в качестве базы. Это придает им хорошую хрустящую текстуру.
Ингредиенты
1 (14 унций) Can Artichoke Hearts, дренированные
16 унций крабовой
1 чашка майонеза
Чашка нарезанного лука
чашка тертый сыр пармезан
1 (12 унций) упаковка английские кексы
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C).
В миске для смешивания среднего размера смешайте сердца артишока, крабов, майонез, лук и сыр. Смешайте тщательно.
Разделите каждый английский кекс пополам и разложите смесь на срезанной стороне разделенных кексов. Разрежьте каждый из нарезанных кексов на четверти. Расположите кексы на противне.
Выпекать в течение 12 минут или до золотисто -коричневого цвета. Подавать горячую.
Пищевая ценность (на порцию)
| 841 | Калории |
| 52г | Жиры |
| 53 г | Углеводы |
| 41г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 841 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 52 г | 67% |
| Насыщенный жир 10 г | 52% |
| Холестерин 138 мг | 46% |
| Натрий 1862 мг | 81% |
| Общий углевод 53 г | 19% |
| Диетическое волокно 4г | 13% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 41г | |
| Витамин С 17 мг | 84% |
| Кальций 481 мг | 37% |
| Железное 2 мг | 13% |
| Калий 474 мг | 10% |
Вам может понравиться
Эти моти, обернутые морскими водорослями, погруженные в сою, являются восхитительным удовольствием. Моти-сладкий, короткий, клейкий рис с высоким содержанием крахмала. Он обычно используется для...
Яйца действуют как связующее для этих пирожных риса и кимчи. Подавать вместе с белком, насыщенным эдамаме и пряным соусом Gochujang-Mayo. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 40 минут...
Простой и вкусный рецепт нарезанного печени! Моя семья с нетерпением ждет возможности найти это на нашем столе во время специальных праздников. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25...
Я получил этот рецепт от моей мамы и взял его на несколько пут. Он всегда получает в восторге. Даже любители не-сальмонов, как эта закуска. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 3 часа...
Портобелло -Железное - отличная альтернатива говяжьему рычности для этого вегана в вашей жизни. Я планирую экспериментировать с различными вкусовыми комбинациями, но сейчас я оставляю вас с моей...