Avocado создает удивительно питательную и простую в жесткой первой еде для ребенка. Полезные жиры - это то, что нужно вашему ребенку!
Ингредиенты
Спелый авокадо
4 чайные ложки грудного молока
Пошаговый рецепт
Объединить авокадо и молоко в блендере или кухонном комбайне; пюре до гладкого. Служить немедленно.
Примечание повара:
Вы можете использовать формулу вместо грудного молока, и если вы уже представили молочный молочный ребенок, вы можете использовать коровье молоко или козью молоко.
Пищевая ценность (на порцию)
| 88 | Калории |
| 8г | Жиры |
| 5г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 88 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 8г | 10% |
| Насыщенный жир 1г | 7% |
| Холестерин 1 мг | 0% |
| Натрий 5 мг | 0% |
| Общий углевод 5г | 2% |
| Диетическое волокно 3г | 12% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 6 мг | 28% |
| Кальций 9 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 249 мг | 5% |
Вам может понравиться
Я впервые обнаружил эту замечательную одежду, когда просто бросал кое -что в миску для своего салата. Это оказалось великолепным. Этот рецепт быстрый и не использует каких -либо странных...
Большинству арахисового соуса не хватает мне арахиса, таким образом, это творение. Это не часто друзья будут есть соус с ложкой, но этого никогда не осталось. Время подготовки: 15 минут Общее время...
Универсальная смесь приправы, которая отлично подходит для запеченной рыбы, жареного ягненка или включена в пастицио. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 11 Урожай: 11 чайных...
Это рецепт моей матери для клюквенного соуса с бурбоном. Каждый год она будет делать это на аукцион. Ее соус обычно продается за 12,00 доллара за банку 8 унций! Острые клюквы, подслащенные сахаром...
Вкусный яблочный сидр, загадший жидкость для индейки. Бронисные индюки, как правило, сокращают время жарки примерно на полчаса. Но убедитесь, что ваша птица готовится к внутренней температуре 180...