Авокадо Crema

5 минут
12 порций

Один шаг рецепт для вкусной авокадо Crema. Простые, свежие ароматы объединяются в блендере, чтобы создать яркий и освежающий соус для погружения (или распространение), который вы захотите надеть на все!

Время подготовки:
5 минут
Общее время:
5 минут
Порции:
12

Ингредиенты

  • Средний лайм, сок

  • Банч свежий кинза, или по вкусу

  • 1 гвоздичный чеснок, измельченный

  • 1 средний спелый авокадо, ямы, очищенный и нарезанный в клиньях

  • 1 (8 унций) контейнер мексиканская крема (например, Screma Supremo)

  • 1 столовая ложка оливкового масла

  • 1 чайная ложка кошерной соли

  • чайная ложка земля черного перца

Пошаговый рецепт

  1. Объедините ингредиенты в блендере в следующем порядке: сок лайма, кинза, чеснок, авокадо, крем, масло, соль и перец. Смешайте до гладкого.

Советы

Вы также можете сделать это в блендере сока, кухонного комбайна или смесителя.

Пищевая ценность (на порцию)

105 Калории
11г Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 12
Калории 105
Дневная норма
Общий жир 11 г 14%
Насыщенный жир 5г 26%
Холестерин 27 мг 9%
Натрий 169 мг 7%
Общий углевод 3г 1%
Диетическое волокно 1г 4%
Всего сахара 1 г
Белок 1г
Витамин С 3 мг 15%
Кальций 4 мг 0%
Железо 0 мг 1%
Калий 92 мг 2%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Супер наполненный мясной рулет

Сладкий мясной рулет, фаршированный сыром чеддер и обжаренными грибами и луком. Нельзя пропустить хит со всей семьей. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 1 час 5 минут Общее время: 1 час...

Кример из карамельного миндального молока

Вкусной домашний миндальный молочный сливок готов менее чем за 20 минут. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 10 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты чашка...

Ореховые малиновые шоколадные кексы

Эти кексы появились, когда я пытался создать несколько здоровый кекс для моего сына, который использовал ингредиенты, которые у меня были. Я сделал их дважды, и каждый раз, когда они уходили в...

Азиатский стейк-жареный салат

Легкий стейк-жаркий, сидящий на детском шпинате и задушенный бальзамическим винегретом, создает чрезвычайно ароматный салат. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное...

Домашняя французская заправка

Это любимая заправка моей семьи для повседневного ужина. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 16 Урожай: 2 чашки Ингредиенты 1 стакан белого сахара 1 стакан растительного масла...