Один шаг рецепт для вкусной авокадо Crema. Простые, свежие ароматы объединяются в блендере, чтобы создать яркий и освежающий соус для погружения (или распространение), который вы захотите надеть на все!
Ингредиенты
Средний лайм, сок
Банч свежий кинза, или по вкусу
1 гвоздичный чеснок, измельченный
1 средний спелый авокадо, ямы, очищенный и нарезанный в клиньях
1 (8 унций) контейнер мексиканская крема (например, Screma Supremo)
1 столовая ложка оливкового масла
1 чайная ложка кошерной соли
чайная ложка земля черного перца
Пошаговый рецепт
Объедините ингредиенты в блендере в следующем порядке: сок лайма, кинза, чеснок, авокадо, крем, масло, соль и перец. Смешайте до гладкого.
Советы
Вы также можете сделать это в блендере сока, кухонного комбайна или смесителя.
Пищевая ценность (на порцию)
| 105 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 3г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 105 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 14% |
| Насыщенный жир 5г | 26% |
| Холестерин 27 мг | 9% |
| Натрий 169 мг | 7% |
| Общий углевод 3г | 1% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 3 мг | 15% |
| Кальций 4 мг | 0% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 92 мг | 2% |
Вам может понравиться
Сладкий мясной рулет, фаршированный сыром чеддер и обжаренными грибами и луком. Нельзя пропустить хит со всей семьей. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 1 час 5 минут Общее время: 1 час...
Вкусной домашний миндальный молочный сливок готов менее чем за 20 минут. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 10 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты чашка...
Эти кексы появились, когда я пытался создать несколько здоровый кекс для моего сына, который использовал ингредиенты, которые у меня были. Я сделал их дважды, и каждый раз, когда они уходили в...
Легкий стейк-жаркий, сидящий на детском шпинате и задушенный бальзамическим винегретом, создает чрезвычайно ароматный салат. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное...
Это любимая заправка моей семьи для повседневного ужина. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 16 Урожай: 2 чашки Ингредиенты 1 стакан белого сахара 1 стакан растительного масла...