Замечательный поворот на обжаренной кале в паре с беконом и яблоками.
Ингредиенты
3 толстого усыпленного бекона, нарезанный на 1/2 дюйма
1 среднее нарезанное яблоко Honeycrisp
1 чайная ложка измельченного чеснока
8 чашек разорванных листьев капусты
1 столовая ложка сидра уксус
чайная ложка кошерная соль
чайная ложка черного перца
Пошаговый рецепт
Нагрейте большую сковороду на среднем огне. Добавить бекон в горячую сковороду; Готовьте, пока не появится хрустящий и жир, около 3 минут. Слейте все, кроме 1 столовой ложки капельки бекона из сковороды.
Добавить яблоко и варить, иногда помешивая, до готовности, около 2 минут. Добавьте чеснок и постепенно добавьте капусту. Готовьте до готовности, время от времени помешивая, около 8 минут. Моросить уксусом. Приправить солью и перцем.
Примечание повара:
Используйте русскую или кудрявую капусту для этого рецепта. Вам понадобится 2 пучки.
Пищевая ценность (на порцию)
| 116 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 5г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 116 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 12% |
| Насыщенный жир 3г | 16% |
| Холестерин 14 мг | 5% |
| Натрий 416 мг | 18% |
| Общий углевод 5г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Белок 3г | |
| Калий 88 мг | 2% |
Вам может понравиться
Лучший клюквенный соус, который вы когда -либо пробуете. Многие специи делают этот восхитительный соус хитом любого случая. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное...
Объединяя одну ночь, пытаясь выяснить новый рецепт, мой муж создал это, и всем понравилось! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 6 часов Дополнительное время: 8 часов Общее время: 14...
Сердечная запеканка из коричневого риса и чечевицы, увенчанная растопленным сыром чеддер и хлебными крошками. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 2 часа 5 минут Общее время: 2 часа 20...
Запеченные собачьи угощения, наполненные тыквой и арахисовым маслом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 55 минут Порции: 25 Урожай: 25 угощений Ваш пушистый друг...
Сделайте праздники особенным с восхитительным соусом, который начинается с пакета соуса из индейки. Он полон аромата без комков. Для изменения темпа попробуйте один из вариантов вкуса, перечисленных...