Объединяя одну ночь, пытаясь выяснить новый рецепт, мой муж создал это, и всем понравилось!
Ингредиенты
2 чашки соевого соуса
1 чашка соуса Вустершира
1 стакан сока клюквенного зерка
1 стакана соуса терияки (например, соевый вай)
1 столовая ложка соуса с острым перцем (например, Табаско)
2 столовые ложки стейк -соуса (например, A1)
1 стакан светло -коричневого сахара
чайная ложка земли черный перец или по вкусу
2 фунта бокового стейка, нарежьте на 1/4 дюймовых ломтиков на зерно
4 чашки деревянных чипсов или по мере необходимости
Пошаговый рецепт
Взбейте соевый соус, вустерширский соус, клюквенный сок, соус терияки, горячий соус, стейк-соус, коричневый сахар и черный перец в миску, и залейте в пятно полиэтиленового пакета. Добавьте стейк с флангом, покрыть маринадом, выжать из лишнего воздуха и запечатать сумку. Мариновать в холодильнике в течение 8-10 часов.
Снимите фланк -стейк с маринада и вытрите излишки. Поместите стейк -фланк на проволочные стойки курильщика. Это нормально, если мясо трогает, но не складываться.
Поместите стойки в курильщика и курите в соответствии с указаниями производителя, используя 4 кастрюли из деревянных чипсов (1 кастрюлю в час), пока не высохнет резкий
Пищевая ценность (на порцию)
| 317 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 49 г | Углеводы |
| 20 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 317 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 6% |
| Насыщенный жир 2г | 10% |
| Холестерин 25 мг | 8% |
| Натрий 5423 мг | 236% |
| Общее углевод 49 г | 18% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 40 г | |
| Белок 20 г | |
| Витамин С 19 мг | 93% |
| Кальций 92 мг | 7% |
| Железный 5 мг | 27% |
| Калий 714 мг | 15% |
Вам может понравиться
Отличный суп для повседневного развлечения. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 3 часа Общее время: 3 часа 20 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 2 фунта без костей, куриные...
Отличный маринад фахита для курицы или говядины! Этого предназначено, чтобы быть достаточным для маринации 4 куриных груди. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 4 Урожай: 4...
Куриные грудки, погруженные в чесночное масло и хлебные крошки чеддера. Никогда не было остатков! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 55 минут Порции: 8 Урожай: 8...
Хлеб для малышей - я делаю это на выходных и замораживаю его в ломтиках, поэтому у нас есть мгновенная закуска в течение недели. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 50 минут Общее время...
Эти ловкие утренние булочки - это интересное изменение от традиционных булочек с корицей. Создание теста в стиле круассанта с нуля-это длинный труд любви, но для специального пекаря результаты стоят...