Кремовая заправка для салата без молочных продуктов

40 минут
16 порций

В этом рецепте используется культивируемое кокосовое молоко в качестве замены пахты и майонеза в со вкусом укропа, сливочной заправки для салата без молока. Наслаждаться! Я нашел альтернативу йогурту из молока. Культивируемое кокосовое молоко не такое густое, как йогурт, но он работает как заменитель пахты и майонез в традиционной заправке для салата в стиле ранчо. Это не идеальная подставка, но для тех, кто избегает молочных продуктов, стоит попробовать. Ищите этот продукт в разделе йогурта вашего бакалейщика. Это также великолепно в смузи!

Время подготовки:
10 минут
Дополнительное время:
30 минут
Общее время:
40 минут
Порции:
16
Выход:
1 чашка

Ингредиенты

  • 1 стакана культивированного кокосового молока

  • 1 чайная ложка сухой петрушки

  • 1 чайные ложки лимонного сока

  • 1 чайная ложка чесночного порошка

  • 1 чайная ложка укропа

  • чайная ложка луковой порошки

  • чайная ложка дижонской горчицы

  • соль и молотый черный перец по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Взбейте кокосовое молоко, петрушку, лимонный сок, чесночный порошок, укроп, луковой порошок, горчицу, соль и черный перец вместе в миске до гладкого и сливочного. Охладите, пока аромат не смешивается, не менее 30 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

36 Калории
Жиры
Углеводы
0 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 16
Калории 36
Дневная норма
Общий жир 4г 5%
Насыщенный жир 3г 16%
Натрий 16 мг 1%
Общий углевод 1 г 0%
Диетическое волокно 0g 1%
Всего сахара 0 г
Белок 0г
Витамин С 1 мг 4%
Кальций 5 мг 0%
Железо 0 мг 2%
Калий 46 мг 1%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Peach Bourbon BBQ соус

Однажды у меня было несколько оставшихся персиков, и я решил придумать новый вкус соуса для барбекю. Это превосходно на жареной курице и ребрах, или чистка на гриле. Лучше всего на вкус, если сделано...

Ферма доля

То, что началось как простой, восхитительный способ использовать швейцарский мангольд, который мы получили в нашей ферме, быстро стало причиной выхода и купить его на фермерском рынке! Достаточно...

Потянутая свиная чили

Вкусная альтернатива традиционному чили, сделанная из свиной корейки, дикого риса, белой фасоли и подлинной мексиканской красной чили. Сделайте это легко в медленной плите. Время подготовки: 20...

Тыквенные кончики

Сезонный поворот на этом знаменитом мексиканском сладком хлебе, который идеально подходит для завтрака или позднего завтрака в сезон тыквы. Время подготовки: 30 минут Время нарастания: 2 часа 45...

Лимон тахини

Эта острая классическая заправка с оттенком кунжута готова за 5 минут. Не только вкусно на салате, но и сбрызнуть его жареными или жареными овощами, почти любое гарнир. Время подготовки: 5 минут...