Зеленая фасоль с беконом, посыпанные небольшим коричневым сахаром, солью и перцем, и в духовке превращается в простую зеленую фасоль во что-то, что гости полюбят, и дети не могут не поесть.
Ингредиенты
пищевой спрей
1 (12 унций) упаковка бекона, полоски вырезаны пополам
1 (16 унций) упаковка замороженных зеленых бобов
2 столовые ложки коричневого сахара
соль и перец для вкуса
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте запеканку блюдо.
Выложите полосу полосы бекона. Поместите небольшую кучу зеленых бобов (6 или 7) на полоску бекона и свернулись в пачку. Поместите пакет в кастрюлю, шва на стороне вниз. Повторите с оставшимися полосками бекона и зелеными бобами. Посыпать коричневым сахаром, солью и перцем.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока не подрумянится и не нагревается, около 20 минут.
Советы по рецептам
Это облегчает изложение бекона, зеленой фасоли и кастрюли подряд подряд, как сборочная линия.
Вы можете довольно плотно упаковать пучки в кастрюлю; Просто знайте, что если бекон касается другого пакета, может потребоваться некоторое время, чтобы отделиться.
Пищевая ценность (на порцию)
| 226 | Калории |
| 19г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 226 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 19 г | 25% |
| Насыщенный жир 6г | 32% |
| Холестерин 29 мг | 10% |
| Натрий 355 мг | 15% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Диетическое волокно 2г | 5% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 4 мг | 22% |
| Кальций 20 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 93 мг | 2% |
Вам может понравиться
Окуните этот восхитительный жареный лук в эту удивительную смесь! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 10 Урожай: 1 чашка Ингредиенты чашка сметана 2 столовые ложки кетчупа...
Это простое и вкусное распространение, и еще один способ использовать лепешки для закуски. Смесь также можно использовать без лепешек в качестве разброса на крекерах. Время подготовки: 10 минут...
Попробуйте этот простой рецепт запеченного моллюска для вкусных, домашних, панированных моллюсков. Это отличная закуска для вечеринок. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее...
Кремовый, сырный, острый, вегетарианский соус. Я был вегетарианцем в течение 19 лет, и это отличный горячий соус для вечеринок, которым тоже негетовары, которым нравится не вегетарианцы! Подавать с...
Креветки готовит в вкусной смесью гочуджанга, мед, масло и кунжутного масла, а затем подают на листьях салата масла с хрустящей смесью морковки, огурца и поджаренных семян кунжута. Вы можете подать...