Десерты

Blueberry Oat Dream Bars

120 минут
9 порций

Кремовая и мечтательная смесь овса, черники и сливочного сыра.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
45 минут
Дополнительное время:
1 час
Общее время:
2 часа
Порции:
9
Выход:
9 порций

Ингредиенты

  • 1 чашка быстрого приготовления овес

  • чашка светло -коричневый сахар

  • чашка универсальной муки

  • чашка цельной пшеничной муки

  • чашка масла

  • 1 (8 унций) упаковка сливочного сыра, смягченный

  • чашка белого сахара

  • 1 яйцо

  • 2 столовые ложки лимонного сока

  • 1 столовая ложка лимонной цедры

  • 1 чайная ложка ванильного экстракта

  • 1 стакан свежей черники

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте 9-дюймовую квадратную выпечку.

  2. Смешайте овес, коричневый сахар, универсальную муку и цельнозерновую муку вместе в миске; Разрежьте масло, пока смесь не напоминает грубые крошки. Нажмите на половину овсяной смесь в приготовленное блюдо для выпечки.

  3. Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока не установлена ​​кора, около 12 минут. Отложите, чтобы охладить.

  4. Взбить сливочный сыр и белый сахар вместе в миске с помощью электрического миксера до однородного состояния; Добавить яйцо, лимонный сок, цедру лимона и экстракт ванили. Бить смесь до гладкой; Сложите в чернику. Вылейте начинку на запеченную корочку; Вершина с оставшейся овсяной смесью.

  5. Выпекайте, пока стержни не станут слегка подрумяненными, около 30 минут. Охладно в холодильнике, от 1 до 2 часов.

Пищевая ценность (на порцию)

392 Калории
20 г Жиры
49 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 9
Калории 392
Дневная норма
Общий жир 20 г 26%
Насыщенный жир 12 г 62%
Холестерин 75 мг 25%
Натрий 161 мг 7%
Общее углевод 49 г 18%
Диетическое волокно 2г 9%
Всего сахара 31 г
Белок 6г
Витамин С 4 мг 20%
Кальций 51 мг 4%
Железное 2 мг 8%
Калий 150 мг 3%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Шоколадный заварной хлеб

Это простое и богатое дегустационное угощение. Специи делают это особенным! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 30 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 1...

Торт из пудинга с лимонным заварным кремом

Этот рецепт создает восхитительный торт, похожий на пудинг с острым лимонским ароматом, который будут любить каждый. Порции: 10 Урожай: От 1 до 2 - квартальный торт Ингредиенты 6 столовых ложек...

Печенье овсянки в мировой мировой мировой войне

Это был рецепт моей бабушки 1940 -х годов. Эти печенья используют мелассу вместо коричневого сахара, который был одним из предметов, но ими, но ими, которые были нормированы во время войны (и труднее...

Мамочные пшеничные зародышевые печенья

Хорошее печенье с зародышевой пшеницей! Вы будете раздавать этот рецепт навсегда! Обязательно оставьте печенье на листе печенья в течение как минимум одной минуты после удаления их из духовки; Это...

Американские девочки персиковой сапожник

Первый человек, для которого я служил, не любил Peach Cobbler (неизвестно мне). Ему действительно понравилось. Я только что сделал это, потому что это звучало вкусно, и я диета. Никто никогда не...