Это блюдо оживит любую еду! Время подготовки: 5 минут. Этот рецепт взят из поваров, статей и рецептов Webb Cooks, Robyn Webb, любезной Американской диабетической ассоциации.
Ингредиенты
3 чашки детская морковь
1 столовая ложка орехового масла
Кубок бренди
2 чайные ложки, мед
1 чайная ложка наземной корицы
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Разорвать большой лист алюминиевой фольги. Поместите морковь на фольгу и посыпать ореховым маслом, коньяком, медом и корицей.
Плотно оберните и обжаривайте в течение 25-35 минут, пока морковь не станет нежной, но четкой.
Пищевая ценность (на порцию)
81 | Калории |
2г | Жиры |
8г | Углеводы |
1г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 81 | |
Дневная норма | |
Общий жир 2г | 3% |
Насыщенный жир 0г | 1% |
Натрий 53 мг | 2% |
Общий углевод 8 г | 3% |
Диетическое волокно 2г | 8% |
Всего сахара 5 г | |
Белок 1г | |
Витамин С 2 мг | 9% |
Кальций 25 мг | 2% |
Железный 1 мг | 3% |
Калий 162 мг | 3% |
Вам может понравиться
Кремовый рецепт похлебки раковины, который появился на Суперкубке в воскресенье, когда я копался в морозильной камере для куриных крылышек и наткнулся на фунт замороженной раковины. Очень красочный...
Эта кукурузная запеканка с замороженной кукурузой - рецепт моей бабушки, который меня всегда просят принести на ужины. Если я иду на пикник, я просто положил все в мультиварку, и через 4 часа он...
Тонны свежих трав добавляют вкус к этой легкой запеканке тунца, приготовленной из гороха, грибов кремни и двумя видами сыра. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 55...
Мой босс дал мне этот рецепт, и это фантастика. Не бойтесь сочетания фруктов и пасты! Это делает отличное гарнир для горения или пикника. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут...
Этот рецепт стал, рук, моя любимая ветчина! Это заменило нашу рождественскую ветчину и заставляет весь дом пахнуть потрясающим! Нет ничего лучше, чем вернуться домой с этой кулинарией ветчины...