Обед

Кешью и швейцарский сырный салат с заправкой для мака

1450 минут
8 порций

Другая церковная функция фаворита.

Время подготовки:
10 минут
Дополнительное время:
1 день
Общее время:
1 день 10 минут
Порции:
8
Выход:
8 порций

Ингредиенты

Перевал:

  • 1 стакан оливкового масла

  • чашка белого сахара

  • чашка уксуса

  • Кубок тертый лук

  • 1 чайная ложка мака

  • чайная ложка горчицы

  • 1 ущипнуть соль

Салат:

  • 1 голова зеленого листового салата, нарезанный или более

  • 2 чашки тертого швейцарского сыра

  • 1 стакан нарезанного кешью

Пошаговый рецепт

  1. Взбейте масло, сахар, уксус, лук, маковые семена, горчица и соль в миске, пока заправка не станет гладкой. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник в течение 24 часов.

  2. Положите салат в миску и сбрызнуть заправкой на салат; Бросьте, чтобы покрыть. Добавьте швейцарский сыр и кешью и перемешайте, чтобы покрыть.

Пищевая ценность (на порцию)

522 Калории
43 г Жиры
28г Углеводы
11г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 522
Дневная норма
Общий жир 43 г 55%
Насыщенный жир 10 г 51%
Холестерин 25 мг 8%
Натрий 176 мг 8%
Общее углеводы 28 г 10%
Диетическое волокно 1г 4%
Всего сахара 21 г
Белок 11г
Витамин С 7 мг 34%
Кальций 241 мг 19%
Железное 2 мг 9%
Калий 199 мг 4%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Белый шоколад Блонди пирожные

Это простой вариант рецепта шоколадного брауни, который моя мама заставила меня взрослу, что первоначально приходило от моей бабушки. Я большой фанат белого шоколада, и это удовлетворит даже самую...

Легко запеченные барбекю

Я делал этот рецепт для запеченных бобов с кетчупом почти 40 лет. Оригинальный рецепт требует всего кетчупа; Моя идея сделать этот наполовину кетчуп и соус половины барбекю. Я люблю острый. У меня...

Гавайский локомоко Моко

Этот гавайский локомоко -лококо - местное блюдо, которое подается во многих отношениях, но эта версия моя любимая. Я съел это в спортивном баре-кафе на Большом острове Гавайи. Они обычно делают это...

Куриный салат без майо

Вы даже не пропустите майонез в этом классическом курином салате! Мне нравится подавать это на кровати салата с стороной нарезанного помидора для здорового обеда. Время подготовки: 10 минут...

Простая заправка для салата из пасты

Простая заправка для салата из макаронных изделий, основанная на списке ингредиентов, найденных в коробке с микс-салатом из пасты. Мой рецепт почти идентичен салату из пасты в итальянском стиле...