Небольшой вариант рецепта, который я получил от товарищей по жене фермы Миннесоты. Вкусный суп, который также можно легко приготовить в медленной плите и хорошо замораживает.
Ингредиенты
чашка масла
1 мелко нарезанный лук
Кубок нарезанного сельдерея
чашка нарезанная морковь
фунт свежих нарезанных грибов
чашка универсальной муки
6 стаканов куриного бульона
2 чашки приготовлены дикий рис
1 фунт без костей без кожи куриные грудки, приготовленные и кубики
чайная ложка соли
чайная ложка порошка карри
чайная ложка горчичного порошка
чайная ложка сушеные петрушки
чайная ложка земля черного перца
1 стакана с кусочками миндаля
3 столовые ложки сухого хереса
2 чашки половины с половиной
Пошаговый рецепт
Растопить масло в большой кастрюле на среднем огне. Добавьте лук, сельдерей и морковь и обжарить в течение 5 минут. Добавьте грибы и обжарить еще 2 минуты. Затем добавьте муку и хорошо перемешайте. Постепенно вылейте куриный бульон, постоянно помешивая, пока все не будет добавлено. Доложите только до кипения, уменьшите огонь до минимума и дайте варить.
-
Затем добавьте рис, курицу, соль, порошок карри, горчичный порошок, петрушку, молотый черный перец, миндаль и херес. Дайте нагреться, затем вылейте половину с половиной. Дайте варить от 1 до 2 часов. (Примечание: не кипятите, иначе рукс сломается.)
Пищевая ценность (на порцию)
| 529 | Калории |
| 32г | Жиры |
| 29г | Углеводы |
| 33г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 529 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 32 г | 41% |
| Насыщенный жир 14 г | 70% |
| Холестерин 97 мг | 32% |
| Натрий 1514 мг | 66% |
| Общее углевод 29 г | 10% |
| Диетическое волокно 4г | 13% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 33 г | |
| Витамин С 3 мг | 15% |
| Кальций 135 мг | 10% |
| Железный 3 мг | 17% |
| Калий 819 мг | 17% |
Вам может понравиться
Это так же, как глазурь, используемая на техасских листовых тортах, за исключением того, что в нем есть хрустящее арахисовое масло, что делает его вкус, как и конфеты Mr.goodbar. Порции: 15 Урожай...
Остенная рыба на гриле охлаждается свежей хрустящей вегетарианской сальсой с свежей кукурузой. Ваши гости будут плавать в течение секунд! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 10 минут...
Получите фрукты и овощи в этих вкусных шоколадных кексах! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 12 Урожай: 12 кексов Ингредиенты пищевой спрей 1...
Этот домашний рецепт LOX занимает некоторое время, но инвестиции того стоит. Я предпочитаю свой локс без дымного аромата. Попробуйте один раз и посмотрите, согласны ли вы. Время подготовки: 20 минут...
Суп, который можно есть как еду. Подавать увенчанным сыром чеддер, зеленый лук и приготовленный, рассыпанный бекон. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 50 минут...