Филиппинский фаворит. Кремовая и липкая текстура делает этот рецепт неотразимым. Используйте любой тип полумоменного или твердого термого сыра, такого как чеддер, который подходит вашему вкусу.
Ингредиенты
4 чашки тертый свежий маниоку
3 стакана кокосовое молоко
3 столовые ложки растопленного масла
3 яйца
1 чашки белого сахара
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка ванильного экстракта
1 чайная ложка лимонной цедры
Сыр с измельченным моцареллой
2 чашки кокосового молока
1 (14 унций) может подсластить сгущенное молоко
2 столовые ложки универсальной муки
Сыр с измельченным моцареллой
2 яичных желтка, избитые
Пошаговый рецепт
Примечание. Кассава, также известная как Manioc, Tapioca или Yucca, можно найти в филиппинских или латиноамериканских продуктах питания. Обычно продается замороженным и тертым. Смешайте маниоку с кокосовым молоком, растопленным маслом и яйцами. Добавьте белый сахар, соль, ваниль, сыр и лимонную кожуру.
Вылейте тесто в кастрюлю хлеба 9x5 дюймов и запекайте при 350 градусах по Фаренгейту (175 ° С) в течение 30-35 минут или пока не сделано.
Чтобы сделать топпинг: положите 2 чашки кокосового молока, сгущенное молоко, муку и немного тертого сыра в кастрюлю и варить, постоянно помешивая. Когда толстый, добавьте слегка взбитые яичные желтки. Готовьте две минуты. Распределите на вершине приготовленной маниоки и запекайте при 400 градусах по Фаренгейту (200 градусов C) в течение десяти минут или до золотисто -коричневого цвета.
Пищевая ценность (на порцию)
| 619 | Калории |
| 33г | Жиры |
| 76 г | Углеводы |
| 10 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 619 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 33 г | 43% |
| Насыщенный жир 26г | 132% |
| Холестерин 105 мг | 35% |
| Натрий 343 мг | 15% |
| Общее углевод 76 г | 28% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 44 г | |
| Белок 10г | |
| Витамин С 18 мг | 90% |
| Кальций 174 мг | 13% |
| Железное 2 мг | 13% |
| Калий 599 мг | 13% |
Вам может понравиться
Тонкий слой брауни покрыт попкорном, орехами, шоколадом и арахисовым маслом чипсами, арахисом и карамелью! Их очень легко сделать, и вы можете проявить творческий подход с типом орехов или чипов...
Эти маленькие укусы великолепны! Так просто и освежает! Это было бы великолепно на тортах или просто так же, как закуски в рот! Очень здоровый! Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 1 час...
Этот фруктовый падение с прохладным кнутом - лучший и такой простой. Вы можете легко уменьшить калории, используя взбитые нажилки и сливочный сыр без уменьшения вкуса. Подавать со свежим фруктовым...
Вкусная, декадентская закуска в любое время дня. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 32 мин Общее время: 42 мин Порции: 16 Урожай: 8 чашек Ингредиенты чашка белого сахара чашка масла...
Я пытался получить некоторые питательные вещества в своего придирчивого малыша. Этот рецепт имеет преимущество железа и витаминов из белка детской зерновой плюс из квиноа. Время подготовки: 15 минут...