Эти печенья великолепны, потому что они используют капусту Superfood! Это отличный способ заставить детей есть овощи, даже не зная, что они там! Это печенье влажное, торт и вкусно. Наслаждаться!
Ингредиенты
чашка универсальной муки
1 столовые ложки несладкого какао -порошка
чайная ложка пищевой соды
Кубок яблочного соуса
чашка мелко нарезанной капусты
чашка белого сахара
1 столовая ложка масла, смягченное
2 столовые ложки темных шоколадных чипсов (опционально)
1 яичный белок
1 чайная ложка ванильного экстракта
1 столовая ложка масла канолы
1 чайная ложка мед
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту (165 градусов C). Линия выпечки с пергаментной бумагой.
Взбейте муку, какао -порошок и пищевую соду вместе в миске.
Смешайте яблочное пюре и капусту вместе в блендере до однородного, около 30 секунд.
Взбейте сахар, масло, яичный белок и ваниль вместе в миске, используя электрический миксер до однородного и сливочного. Размешайте смесь из капусты, масло канолы и меда в сливочную смесь. Размешайте смесь муки в смесь из капусты, пока тесто не будет смешано; Сложите в шоколадные чипсы. Сбросьте ложки теста для печенья на подготовленный противень.
Выпекать в предварительно разогреваемом до тех пор, пока края не станут слегка закаленными, от 10 до 12 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 87 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 15г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 87 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 4% |
| Насыщенный жир 1г | 6% |
| Холестерин 3 мг | 1% |
| Натрий 65 мг | 3% |
| Общее углевод 15 г | 5% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 2 мг | 12% |
| Кальций 6 мг | 0% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 38 мг | 1% |
Вам может понравиться
Это рецепт моей бабушки, который я адаптировал для выпечки высокой высоты. Это легко, легкое и вкусное - лучший торт с едой ангела !! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 28 минут Общее...
Действительно вкусные и влажные пирожные яблоки. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 48 Ингредиенты 1 чашки белого сахара чашка маргарина 2 яйца 2...
Подготовка к игровому дню с этими очаровательными футбольными пирогами в форме футбола, используя пергаментную бумагу Reynolds с SmartGrid, чтобы испечь пироги и кухни Рейнольдса быстро нарезать...
Моя семья любит итальянский сливочный пирог, поэтому я создал это печенье, чтобы быть легким, милым и размером с закуски, со всем ароматом кусочка итальянского сливочного торта. Это первый рецепт...
Этот шоколадный пирог с цуккини очень влажный и шоколадный. Лучше всего подавать теплым с взбитыми сливками на вершине и хорошо разогревается. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 45...