Я получил этот рецепт от летнего лагеря, и когда я сделал их дома, вся моя семья была впечатлена. Слои чипсов из тортильи и сальсы с работами на стороне - на вкус так же, как начос, которые они подают в ресторанах. Идеально подходит для вечеринки!
Ингредиенты
чашка нарезанного красного лука
4 помидоры, посеянные и мелко нарезанные
чашка нарезанная свежая петрушка
чашка оливкового масла
1 лайм, сок
1 ущипнуть соль и черный перец (необязательно)
1 (8 унций) пакет чипсы тортильи
2 чашки измельченного сыра чеддер, разделенные
чашка сметана (необязательно)
чашка гуакамоле (необязательно)
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Смешайте лук, помидоры, петрушку, оливковое масло, сок лайма, соль и перец в миске.
Распределите чипсы из тортильи в один слой на противень, и ложьте около 1 чайной ложки томатной сальсы на каждый чип. Распределите 1 стакан сыра чеддер на начос, нанесите чипсы еще одной чайной ложкой сальсы, а оставшуюся 1 стакан сыра.
Выпекайте начос в предварительно разогретой духовке, пока сыр не станет пузырим, около 5 минут. Подавать горячим со сметаной, гуакамоле и любой оставшейся сальсой сбоку для погружения чипсов.
Пищевая ценность (на порцию)
| 504 | Калории |
| 37г | Жиры |
| 33г | Углеводы |
| 14г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 504 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 37 г | 47% |
| Насыщенный жир 13г | 66% |
| Холестерин 48 мг | 16% |
| Натрий 414 мг | 18% |
| Общее углеводы 33 г | 12% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 14г | |
| Витамин С 24 мг | 121% |
| Кальций 381 мг | 29% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 517 мг | 11% |
Вам может понравиться
Хорошо и легко. Подавать с разными крекерами. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 10 минут Порции: 7 Урожай: 1 3/4 чашки Ингредиенты 1 (7 унций) может лосось...
Супер быстрая и легкая курица, которая легко разнообразна! Это здорово играть: добавить часть пакета приправы на ранчо, чеснока или, возможно, добавить галлы. Вы также можете переключить сыры...
Spicy Chorizo в паре с прохладными помидорами и сыром Cotija, чтобы создать толпу, приятную закуски! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 45 минут Порции: 16...
Отличное падение для вечеринок или для закусок для семьи. Легко подготовить. Подавать с чипсами из лаваша, крекерами или даже тонким нарезанным багетом. Время подготовки: 10 минут Время...
У этого вкусного, теплого запеченного Бри есть честный центр с оттенком желе -желе с красным перцем. Подавать со свежим багетом или крекерами. Ваши гости будут просить рецепта! Время подготовки: 10...