Распылитые, консервированные крабовые мясные звезды в этом салате макаронов для освежающего блюда для летнего часа.
Ингредиенты
1 чашка макароны локтя
Кубок майонеза
1 (6 унций) может убрать крабовые, дренированные, сложенные и хрящевые
чашка мелко нарезанный сельдерей
2 столовые ложки соуса чили (например, Хайнц)
1 чайные ложки лимонного сока
1 чайная ложка высушенная укропа сорняки
чайная ложка кошерная соль
чайная ложка земля черного перца
4 листья салата
Пошаговый рецепт
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Готовьте макароны локтя в кипящей воде, пока не будет приготовлен, но твердым к укусу, 8 минут; осушать. Промойте макароны холодной водой до полного охлаждения; осушать.
Смешайте макароны, майонез, крабмит, сельдерей, соус чили, лимонный сок, укроп, соль и перец в миске. Ложка в листья салата, чтобы подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 438 | Калории |
| 34 г | Жиры |
| 24г | Углеводы |
| 11г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 438 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 34 г | 43% |
| Насыщенный жир 5г | 25% |
| Холестерин 39 мг | 13% |
| Натрий 720 мг | 31% |
| Общее углевод 24 г | 9% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 11г | |
| Витамин С 5 мг | 23% |
| Кальций 45 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 8% |
| Калий 147 мг | 3% |
Вам может понравиться
Салат из тунца и салата с фасолью Garbanzo, нарезанным яйцом и огурцом. Отлично с французской заправкой. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 (5...
Этот рецепт таяния тунца посвящен всем тем поварам, которые говорят вам никогда, никогда не смешивать рыбу с сыром вместе; И все же они там, в закусочной в 2:00 утра. И вы знаете, что они едят? Тунец...
Кукурузные собаки с воздушным фритюрнином могут быть не такими равномерными, как жареная версия, но они намного лучше для вас и весело сделать. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 35...
Возьмите знаменитый салат Капрезе и превратите его в вкусный бутерброд с горсткой ингредиентов! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 35 минут Порции: 4 Урожай: 4...
Этот куриный салат из пасты с виноградом является специальным угощением для ваших гостей. Наслаждайтесь этим с горячим чесночным хлебом, если это необходимо. Время подготовки: 15 минут Время...