Огуречный суп я

40 минут
6 порций

Это пюре можно подавать либо горячим, либо холодным. Украсить с нарезанным огурцом и нарезанной петрушкой. Попробуйте заменить укроп на Tharragon, если хотите.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
30 минут
Общее время:
40 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 2 огурцы

  • 2 столовые ложки тонко нарезанный зеленый лук

  • 2 столовые ложки маргарина

  • 1 столовая ложка красного винного уксуса

  • 4 чашки куриного бульона

  • 1 столовая ложка Фарина

  • солить по вкусу

  • Столостная ложка сушеных эстрагона

  • чашка сметана

  • 3 столовые ложки нарезанной свежей петрушки

Пошаговый рецепт

  1. Коляска, семена и нарезать 2 огурца.

  2. Готовьте нарезанный зеленый лук в маргарине до мягкого. Добавьте нарезанные огурцы и винный уксус. Вылейте в бульон и добавьте в фарину. Соль по вкусу и добавьте Tarragon. Дайте супу варить в течение 20 минут, или пока огурцы не станут мягкими.

  3. Положите суп в блендер и пюре его.

  4. Вылейте пюре в миску и взбейте в сметану. Попробуйте суп для приправы. Вылейте суп в миски и украсьте кусочками огурца и нарезанной петрушкой.

Пищевая ценность (на порцию)

117 Калории
Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 117
Дневная норма
Общий жир 9г 11%
Насыщенный жир 3г 17%
Холестерин 8 мг 3%
Натрий 563 мг 24%
Общее углеводы 6г 2%
Диетическое волокно 1г 2%
Всего сахара 2 г
Белок 5г
Витамин С 5 мг 25%
Кальций 46 мг 4%
Железный 1 мг 4%
Калий 286 мг 6%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Турция картофельная запеканка

Это было сделано из остатков благодарения и ингредиентов в моей кладовой. Это семейный фаворит и удары в горшке. С остатками это ветерок, сделанный с нуля ... это работа. В любом случае, это хит и...

Французская заправка бабушек

Моя бабушка делала этот рецепт все время, она передала его моей маме, и теперь моя очередь сделать это! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 8 Урожай: 1 чашка Ингредиенты Чашка...

Феноменальное соус для барбекю больших парней

Этот острый, сладкий, острый соус барбекю к курице, креветкам и пальцам! Это идеально подходит для летнего гриля или крыльев. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 35...

Kickin Kajun Kucumber Wing Sauce

Этот острый, но прохладный соус крыла, несомненно, станет любимым! Добавьте к крыльям при приготовлении или используйте в качестве погружения для простых крыльев. Время подготовки: 10 минут Время...

Авокадо-лайм-заправка ранчо

Эта заправка хороша как заправка для салата или в качестве падения для овощей. Рецепт дает чуть более 2 чашек заправки и может быть вдвое, если меньше необходимо. Время подготовки: 10 минут Общее...