Чесночное оливковое масло здесь секрет. Попробуйте найти оливковое масло, наполненное чесноком; Я нашел его у местного производителя оливкового масла.
Ингредиенты
1 цуккини, тонко нарезанный
1 столовая ложка оливкового масла со вкусом чеснока
морская соль по вкусу
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C).
Поместите цуккини в миску. Сбрызните оливковое масло на цуккини и слегка перемешайте, чтобы покрыть; сезон с солью. Распределите цуккини на противень.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока не подрумянится, около 20 минут.
Примечание
Если у вас более толстые кусочки цуккини, запекать потребуется больше времени.
Если у вас есть конвекционная печь, вы можете использовать ее, чтобы ускорить время приготовления.
Пищевая ценность (на порцию)
| 69 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 2г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 69 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 9% |
| Насыщенный жир 1г | 5% |
| Натрий 166 мг | 7% |
| Общее углеводы 2г | 1% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 10 мг | 50% |
| Кальций 9 мг | 1% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 156 мг | 3% |
Вам может понравиться
Этот оливковый сырный мяч - тот, который имел наша семья и использовала в течение 20 лет. Мы любим это. Это просто, и большинство ингредиентов хранятся под рукой. Покатайте его в орехах или петрушке...
Этот соус Буффало быстрый, чтобы сделать из -за гриль -курицы, и красота этого соуса заключается в том, насколько он универсален. Я решил преобразовать его в пиццу, но вы можете просто подавать его с...
Этот миниатюрный картофель делает идеальную пищу для пальцев. Используйте чеддер с сильным вкусом или фета вместо Gorgonzola для хорошего поворота! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 45...
Это мое вращение на пюре из цветной капусты: вкусные, сырные укусы с острым ударом! Для более толстого использования консистенции вместо молока. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 55...
Острый свежий колумбийский стиль сальса, которую можно сделать вкусным либо мягким, либо ххх горячим! Отлично подходит с мясом на гриле, эмпанадах и тостонах, но я положил его на все ... даже мои...