Легкий рецепт креветок для панировки. Прекрасная закуска для семейного ужина.
Ингредиенты
1 кварта растительного масла для жарки
4 чашки креветок, очищенные и деформированные
1 большое яйцо, избитое
2 стакана сухой панировочной крошки
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в глубокой фритюре или большой кастрюле до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Работая по одному, погрузите креветки в взбитое яйцо, позволяя лишним яйцом капать обратно в миску. Нажмите на хлебные крошки, чтобы покрыть обе стороны. Поместите панированную креветку, безрассудно, на тарелку. Повторите с оставшимися креветками.
Тщательно осторожно в панированных креветках в предварительно разогреваемое масло партиями. Жарить до хрустящего и золотисто -коричневого цвета, от 4 до 5 минут. Переложите на пластину с бумажным полотенцем, чтобы слить. Повторите с оставшимися креветками панировки.
Примечание редактора
Мы определили питательную ценность масла для жарки на основе значения удержания 10% после приготовления пищи. Точное количество может варьироваться в зависимости от времени приготовления и температуры, плотности ингредиентов и удельного типа используемого масла.
Пищевая ценность (на порцию)
| 281 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 20 г | Углеводы |
| 17г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 281 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Холестерин 121 мг | 40% |
| Натрий 301 мг | 13% |
| Общий углевод 20 г | 7% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 17г | |
| Витамин С 1 мг | 7% |
| Кальций 86 мг | 7% |
| Железный 3 мг | 17% |
| Калий 180 мг | 4% |
Вам может понравиться
Эти парни из Висконсина невероятно вкусные! Это единственный способ приготовить Bratwurst в Висконсине. Если вы можете получить Fresh Bratwurst из колбасного магазина, сделайте это - это стоит...
Отличный быстрый и простой рецепт для другого вращения на свиной отбивных в фольге. Отличный рецепт кемпинга или просто дома в духовке. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Общее...
Это отличный рецепт, чтобы использовать оставшуюся индейку или курицу. Это не на вкус ничего похожего на остатки. Вам определенно понадобится удвоить или тройной рецепт для больших групп, так как я...
Этот легкий рецепт чили восхитителен в холодный, зимний день. Добавьте свежий кукурузный хлеб и салат для отличной еды. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 55 минут...
Этот лучший рецепт мясного рулета соответствует своему имени и является моим любимым, который я нашел. Попробуйте, и вы увидите. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1...