Мексиканский рецепт «свинины и бобы». Если хотите, верните лаймом, зеленым луком, сальсой, сыром и сметаной, даже свиной кожурой.
Ингредиенты
Pound Bacon Plips
Кубка капельки с беконом
1 большой лук, мелко нарезанный
фунт приготовленной ветчины, нарезанный кубиками
Колбаса с пайном чоризо, рухнула
5 (16 унций) банки с бобами, промытыми и истощенными
1 целый перец чипотле
2 гвоздика чеснока, уколотая вилкой
Пошаговый рецепт
Жарите бекона в большой сковороде на среднем огне до хрустящего. С помощью выдолбленной ложки удалите бекон в бумажные полотенца. Зарезервировать 1/2 стакана капельки бекона.
Поместите капельки в большой горшок и тепло на среднем огне. Жарить лук до светло -коричневого цвета. Вмешивайте ветчину и чоризо. Зарезервируйте 1 чашку бобов и добавьте остальное в кастрюлю вместе с чипотле и чесноком.
Разослейте зарезервированные бобы, затем добавьте в кастрюлю. Варить фасоль до густой и тупой, около 30 минут. (Если бобы становятся слишком сухими, добавьте воду). Удалите чипотле и чеснок и подайте.
Пищевая ценность (на порцию)
| 458 | Калории |
| 25 г | Жиры |
| 37г | Углеводы |
| 21 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 458 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 25 г | 33% |
| Насыщенный жир 9г | 46% |
| Холестерин 42 мг | 14% |
| Натрий 1298 мг | 56% |
| Общий углевод 37 г | 13% |
| Диетическое волокно 11г | 39% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 21г | |
| Витамин С 11 мг | 57% |
| Кальций 106 мг | 8% |
| Железо 4 мг | 21% |
| Калий 734 мг | 16% |
Вам может понравиться
Удивительно влажная и нежная индейка! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 3 часа Дополнительное время: 9 часов Общее время: 12 часов 30 минут Порции: 20 Урожай: 1 целая индейка...
Это легкий вкусный, быстрый рис рецепт, подходящий в качестве гарнира для курицы или рыбы. Вы можете выключить масло для масла или полностью опустить его, но без него блюдо не так вкусно! Время...
Эти свиные отбивные легкие, но очень вкусные! Чем дольше вы маринаете свинину, тем лучше она на вкус. И он запечен, так что много свиного жира запечена! Подавать со свежим садом салатом и картофелем...
Цыпленок всегда является поиском чего-то простого, но это также может быть необычным. Покажите свои кулинарные отбивные с помощью этой восхитительной (и легкой) фаршированной курицы. Наш рецепт...
Куриный бургер, которую наслаждается всей семьей! Наташа - моя старшая дочь, и ее глаза загораются, когда я объявляю, что у нас есть их на ужин. Лук может быть мелко нарезан, но с тремя детьми мы...