Ужин

Легкая куриная грудка

75 минут
4 порции

Этот куриный рецепт со сливками сельдерея имеет примерно 5-минутное время приготовления, и он имеет прекрасный вкус. Куриные грудки в сливочном соусе с белым вином! Это также хорошо замораживает. Подавать над рисом с горячим хлебом.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
1 час
Общее время:
1 час 15 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • 4 половинки без костей, куриные грудки

  • соль и свежевымочный черный перец по вкусу

  • 2 (10,5 унции) банки с конденсированными сливками супа сельдерея

  • 1 чашка сметаны

  • Кубка белого вина

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).

  2. Приправить куриные грудки с солью и перцем и поместите в слегка смазанную смазанную смазанную 9x13-дюймовую выпечку. Смешайте конденсированные супы, сметану и белое вино в средней миске. Хорошо перемешайте и вылейте курицу. Накройте блюдо алюминиевой фольгой.

  3. Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 1 часа. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр курицы, должен считывать не менее 165 градусов по Фаренгейту (74 градуса C).

Пищевая ценность (на порцию)

435 Калории
22г Жиры
14г Углеводы
41г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 435
Дневная норма
Общий жир 22г 28%
Насыщенный жир 9г 44%
Холестерин 152 мг 51%
Натрий 1021 мг 44%
Общее углевод 14 г 5%
Диетическое волокно 1г 3%
Всего сахара 4г
Белок 41г
Витамин С 1 мг 4%
Кальций 126 мг 10%
Железное 2 мг 12%
Калий 539 мг 11%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Южные макароны и сыр

Макароны и сыр приливят ребра. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1 час Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты 1 (16 унций) Пакет с сыром локтя 3 (8 унций...

Удивительный и пряный арахисовый соус

Немного сладкий и очень острый, этот удивительный соус ореховый и вкусный! Отлично подходит для всего, от курицы и морепродуктов до погружения в весенние рулеты. Любимый в нашем доме! Время...

Индиана, лучшая запеканка сладкого картофеля

Это восхитительная версия моей мамы запеканки из сладкого картофеля. Вы не найдете здесь зефира! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 40 минут Порции: 8 Урожай: 8...

Жареная курица с лимонной газовой брюссельской капустой и картофелем

Восхитительный ужин с одним канатулом, который на вкус, как вы готовили весь день, но занимает лишь небольшое практическое время. Отличный вкус и легкая уборка! Мы делаем дополнительные ростки, моя...

Питтсбург кухники с ветчиной

Сэндвичи с кусочкой ветчины с грилем - это быстрое решение для ужина. Соус барбекю прост и сделан с нуля на плите. Смесь ветчины также может быть заморожена. Время подготовки: 15 минут Время...