Обед

Легкий салат дорито тако

85 минут
15 порций

Это немного случайно, и есть несколько различных вариаций, которые вы можете сделать, поэтому не стесняйтесь адаптировать его к своему вкусу.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
10 минут
Дополнительное время:
1 час
Общее время:
1 час 25 минут
Порции:
15
Выход:
15 порций

Ингредиенты

  • 1 фунт говяжий фарш

  • 1 конверт тако приправа

  • 2 чашки измельченного сыра чеддер

  • 2 чашки на ранчо -заправке

  • чашка итальянского салата заправки

  • 1 красный лук, нарезанный кубиками

  • 1 голова салата, измельченный

  • 1 (17 унций) упаковка чипсов из тортильи надо вкуса, раздавленные в кусочки размера укуса

Пошаговый рецепт

  1. Приготовьте говяжий фарш в сковороде на среднем огне, разбивая мясо, когда оно готовит, пока говядина не подручена и рассыпча, около 10 минут. Слейте лишнюю смазку и добавьте смесь приправы тако. Снимите с огня и дайте постоять, пока говяжья смесь не станет прохладной.

  2. Смешайте говяжий фарш с сыром чеддер, ранчо, итальянскую заправку и красным луком в большой салатной миске. Охладите смесь говядины до холодной, по крайней мере, 30 минут. Слегка перемешайте в салате и чипсах тортильи непосредственно перед подачей на стол.

Пищевая ценность (на порцию)

476 Калории
36г Жиры
26 г Углеводы
12г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 15
Калории 476
Дневная норма
Общий жир 36 г 46%
Насыщенный жир 9г 44%
Холестерин 44 мг 15%
Натрий 918 мг 40%
Общее углевод 26 г 9%
Диетическое волокно 2г 8%
Всего сахара 5 г
Белок 12г
Витамин С 2 мг 8%
Кальций 176 мг 14%
Железный 1 мг 7%
Калий 234 мг 5%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Темный шоколадный банановый хлеб с греческим йогуртом

Я создал этот рецепт, используя мои любимые части разных рецептов. Этот хлеб не очень сладкий, поэтому не для тех, кто наслаждается более сладким хлебом. Шоколад повсюду делает этот красивый хлеб для...

Русский лосось и картофельный салат

Этот салат из лосося является очень популярным блюдом, подаваемым на русских собраниях, и, как правило, первым, кто исчезает. Его легко подготовить и можно подавать на пикнике или в качестве закуски...

Быстрый джикама

У этой джикамы есть потрясающая смесь вкусов и текстур. Яблоко добавляет хорошую сладость, и у повязки есть только нужный вкус с небольшим количеством тепла. Время подготовки: 15 минут...

Салат из черной фасоли и кукурузы

Этот салат из черной фасоли и кукурузы очень красочный и включает в себя вкусную лайм и чесночную заправку. Время подготовки: 25 минут Общее время: 25 минут Порции: 6 Ингредиенты чашка оливкового...

Лучший куриный салат

Этот рецепт куриного салата - лучший и семейный любимый! Мне нравится использовать оставшуюся жареную курицу или запеченную куриную грудку, которые были посыпаны базиликом или розмарином. Время...