Этот рецепт был дан мне отличным другом. Я делаю это во время праздников, и всем это нравится. Это единственный запрос, который является обязательным на семейных собраниях.
Ингредиенты
7 желтого тыквы, нарезанный
чашка молока
чашка масла, нарезанное
2 яйца, избитые
1 пучко -зеленый лук, топы тонко нарезаны
соль и перец для вкуса
3 столовые ложки белого сахара
1 стакан измельченного сыра чеддера
2 чашки измельченных маслянистых круглых крекеров
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Доведите большую кастрюлю с водой до кипения. Добавить сквош и варить до готовности, но все еще твердо, около 15 минут; осушать.
В тыкву добавьте молоко, масло, яйца, зеленые луковые топы, соль, перец и сахар; хорошо перемешать. Перевести в кастрюлю 9x13 дюймов. Посыпать сыром и измельченными крекерами.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 365 | Калории |
| 26 г | Жиры |
| 27г | Углеводы |
| 10 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 7 | |
| Калории 365 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 26 г | 33% |
| Насыщенный жир 13г | 67% |
| Холестерин 106 мг | 35% |
| Натрий 379 мг | 16% |
| Общее углеводы 27 г | 10% |
| Диетическое волокно 4г | 14% |
| Всего сахар 11 г | |
| Белок 10г | |
| Витамин С 17 мг | 84% |
| Кальций 216 мг | 17% |
| Железное 2 мг | 13% |
| Калий 474 мг | 10% |
Вам может понравиться
Любимый картофельный суп для моей семьи и друзей. Украсить луком. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1 час Порции: 8 Ингредиенты 1 лук, нарезанный чашка маргарина...
Это восхитительный и простой способ приготовления куриных груди. Мне нравится подавать приготовленный соус на картофельном пюре или рисе. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 4 часа Общее...
Сладкий и пряный, британский суп, который оказывает тяжелое индийское влияние с такими ингредиентами, как кокосовое молоко, чечевица и карри. Существует около миллиона сортов, но я предпочитаю более...
Это нежное жаркое горшок тушено до совершенства в смесь сгущенного крема из грибного супа, лукового супа и смеси рецептов, моркови и картофеля. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 8...
Я хотел создать что -то легкое с относительно небольшим количеством ингредиентов, у которых не было вкусов. Это было идеально. Очень просто, но вкусно. Измерения для бульона и бальзамического уксуса...