Используйте это необычное яйцо и масло, разбросанное в виде бутерброда или в качестве начинки для крекеров или рогаликов.
Ингредиенты
4 яйца
чашка масла
1 ущипнуть кайенский перец
6 капель Вустерширский соус
Пошаговый рецепт
Поместите яйца в кастрюлю в один слой и наполните водой, чтобы покрыть яйца на 1 дюйм. Покройте кастрюлю и доведите воду до кипения на сильном огне. Как только вода кипятит, выньте с огня и дайте яйцам стоять в горячей воде в течение 15 минут. Охладите яйца под холодной проточной водой. Очистить и удалить желтки из белого. Нарезать желтки; зарезервировать белые для другого использования.
Взбейте масло в большой миске до мягкой и пушистой. Смешайте яичные желтки, кайенский перец и соус Вустершира. Бить до гладкого.
Пищевая ценность (на порцию)
| 257 | Калории |
| 27г | Жиры |
| 1г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 257 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 27 г | 35% |
| Насыщенный жир 16 г | 81% |
| Холестерин 266 мг | 89% |
| Натрий 186 мг | 8% |
| Общий углевод 1 г | 0% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 30 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 38 мг | 1% |
Вам может понравиться
Отличный рецепт сэндвича тофу, когда у вас не хватает времени и голодного! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 15 минут Порции: 2 Ингредиенты 2 раунды из лаваша 3...
Салат из клубничного шпината имеет сыр фета, сладкий лук и рассыпанный бекон, все брошенные с малиновым винегретом. Время подготовки: 20 минут Общее время: 20 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...
Простой, ароматный, утешительный! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 35 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 4 чашки овощного бульона 2 чайные ложки...
Это красочная и очень вкусная смесь курицы, манго и авокадо в пряной заправке из лайма. Время подготовки: 30 минут Общее время: 30 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 2 столовые ложки...
Все, что вам нужно знать об этом салате помидоров и буррата, это то, что Буррата означает, что намазано. Сравнение моцареллы и бурраты немного несправедливо, так как Буррата значительно богаче и...