Обед

Салат из краба Джеки

15 минут
4 порции

Подавайте этот салат из краба и сельдерея на крекерах, салате или заполняйте его в ракушках из слоеного теста.

Время подготовки:
15 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • 2 фунта кработа

  • 2 чашки нарезанного сельдерея

  • 8 столовых ложек майонез

  • 2 чайные ложки сельдерея

  • 1 ущипная паприка

  • 2 столовые ложки белого сахара

  • столовая ложка земля черного перца

  • 1 чайная ложка Old Bay Seasoning TM

  • 2 чайные ложки сушеные петрушки

Пошаговый рецепт

  1. В большой миске смешайте крабовую, сельдерей, майонез, семена сельдерея, паприку, сахар, перец, приправа морепродуктов и петрушка. Хорошо перемешайте и поставьте в холодильник до охлаждения.

Пищевая ценность (на порцию)

500 Калории
25 г Жиры
15г Углеводы
52г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 500
Дневная норма
Общий жир 25 г 32%
Насыщенный жир 4г 19%
Холестерин 183 мг 61%
Натрий 1331 мг 58%
Общее углевод 15 г 5%
Диетическое волокно 2г 6%
Всего сахар 9 г
Белок 52г
Витамин С 11 мг 57%
Кальций 192 мг 15%
Железное 2 мг 12%
Калий 1172 мг 25%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Просто яичный салат

Классический сэндвич с салатом из яиц во многих случаях попадает на место. Вы можете подавать его на своем любимом нарезанном хлебе или булочках, поджаренных или простых. Это всегда сэндвич. Отлично...

Гранола

Этот рецепт бара мюсли супер легко сделать с овсяной, кокосовым и арахисовым маслом для полезного закуска в любое время дня! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное...

Салат по томатному салату из авокадо с квиноа

Свежий, легкий и здоровый салат, вкусный для еды и симпатичный, чтобы посмотреть! Вы можете добавить свои любимые салатные овощи и создать свой собственный поворот. Это стало моим любимым способом...

Шеф -повар Джонс говядина на бутербродах Weck

Добро пожаловать в одну из самых вкусных неизвестных бутербродов в этой стране, говядины на Век. Это простое, но блестящее творение включает в себя тонко нарезанную, покрытую хренами жареная...

Салат из брокколи бабушки

Это очень хорошо! Этот рецепт салата из брокколи поступает от моей птицы Нана. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 30 минут Порции: 8...