Обед

Tiktok Fried Pbj

10 минут
1 порция

Этот хрустящий, смягченный, соленый сэндвич станет вашей новой любимой закуской, чтобы сделать во фритюре.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
5 минут
Общее время:
10 минут
Порции:
1
Выход:
1 бутерброд

Ингредиенты

  • 2 чайные ложки масла, смягченное

  • 2 ломтика хлеб

  • 2 столовые ложки арахисового масла, или больше по вкусу

  • 1 столовая ложка любого вкуса фруктового варенья

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте воздух -фритюрник до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).

  2. Распределите тонкий слой масла на одну сторону каждого хлеба. Смажьте арахисовое масло на непредвзятой стороне, а на другой - джема. Нажмите на арахисовое масло и желе.

  3. Удалите корки с большой нож или ножом. Используйте вилку, чтобы запечатать стороны на всем протяжении.

  4. Воздух сэндвич в предварительно разогретой воздушном фритюре до золотисто-коричневого цвета, около 5 минут, перевернувшись на полпути.

Пищевая ценность (на порцию)

447 Калории
26 г Жиры
45 г Углеводы
12г Белок
Пищевая ценность
Порции на рецепт 1
Калории 447
Дневная норма
Общий жир 26 г 33%
Насыщенный жир 9г 43%
Холестерин 20 мг 7%
Натрий 551 мг 24%
Общее углевод 45 г 16%
Диетическое волокно 3г 12%
Белок 12г
Калий 279 мг 6%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Влажное веганское сахарное печенье

Вкусный рецепт для влажного веганского печенья! Даже не веганам понравится этот рецепт! Украсить брызгами или коричным сахаром. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 7 минут Общее время...

Салат макаронов бекона

Макароны салат иногда может быть немного скучным. Итак, однажды я только начал добавлять дополнительные ингредиенты, и это то, что я придумал. Вся семья любит это! Этот рецепт салата с ранчо...

Курица, сыр фета и высушенные на солнце обертывания томатов

Ингредиенты в этой простой обертке могут быть изменены в ваши личные предпочтения. Используйте свой гриль, чтобы превратить это в легкое летнее угощение. Зимой ваша духовка будет работать просто...

Карри

Мы намеревались приготовить немного пищевого гороха и подумали, что аромат будет улучшен, добавив к нему какое -то карри. Это замечательно самостоятельно или над рисом. Время подготовки: 20 минут...

Вегетарианская куриная паста

Это отличный рецепт для любителей макарон, которые хотят чего -то немного другого! Используйте любой тип пасты, которые вам нравятся. Вы также можете украсить помидорами. Время подготовки: 15 минут...