Острый, пикантная, сырная курица с изюминкой, это флорентийский вкус!
Ингредиенты
2 (10,75 унции) банки с конденсированным куриным супом
чашка сливочная заправка для салата
1 столовая ложка лимонного сока
1 столовая ложка порошка карри
3 (10 унций) упаковки заморожены нарезанный шпинат, оттаивший и истощенный
8 половинок без костей, куриные грудки
1 чайная ложка паприка
2 (8 унций) Пакеты измельченные Monterey Jack Cheese
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
В средней миске тщательно смешайте суп, сливочную заправку для салата, лимонный сок и порошок карри.
На дне 9x13 -дюймового блюда равномерно распределите шпинат. Поместите курицу на вершину шпината. Налейте суповую смесь поверх курицы, чтобы все было покрыто, затем посыпать паприкой. Распределите сыр на вершине.
Выпекать в течение приблизительно 1 1/2 часа в предварительно разогретой духовке, пока сыр не станет слегка коричневым. (Вы можете покрыть блюдо кусочком фольги и оставить его в духовке на тепло, пока не будет готово к подаче, или его можно сделать за день до и разогреть!)
Пищевая ценность (на порцию)
| 487 | Калории |
| 28г | Жиры |
| 13г | Углеводы |
| 47 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 487 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 28 г | 35% |
| Насыщенный жир 13г | 65% |
| Холестерин 129 мг | 43% |
| Натрий 1081 мг | 47% |
| Общее углеводы 13г | 5% |
| Диетическое волокно 4г | 13% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 47г | |
| Витамин С 9 мг | 43% |
| Кальций 583 мг | 45% |
| Железо 4 мг | 24% |
| Калий 773 мг | 16% |
Вам может понравиться
Низкоуглеводные чили. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 8 часов 5 минут Общее время: 8 часов 25 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 2 фунта 80% наклоненного говяжьего фарша 1...
Я называю это своим жарким «знаменитым горшком», потому что мой крошечный сиамский кот, Симус, сидел на кухне все время, когда это жаркое на горшках готовило. Я делал этот рецепт более 40 лет и...
Рецепт пирога с сыром шпината. Мой жених абсолютно живет для этого простого в приготовлении блюдо. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 40 минут Дополнительное время: 10 минут Общее...
Моя семья любит эту сальсу. Особенно в миске с рисом кинзы, курицей, сметаной и сыром. Chipotle - секретный ингредиент! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25 минут...
Быстро и легко, дымность действительно добавляет вкус этого картофельного супа. Без глютена и вегетарианца, это любимый в нашем доме! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее...