Эти фиговые кексы - идеальный способ съесть инжир, с которым вы не уверены, что делать. Заморозить их для более длительного хранения.
Ингредиенты
1 стакан свежего инжира
3 больших яиц
Кубок яблочного соуса
чашка белого сахара
чашка коричневого сахара
чашка льняной еды
1 чайная ложка наземной корицы
1 чайная ложка тыквенного пирога
1 чайная ложка пищевой соды
чайная ложка выпечки
1 стакан универсальной муки
1 чашки старомодного овса
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Линия 24 чашки для кексов с бумажными вкладышами.
Смешайте 1/2 фигу в блендере до гладкого. Нарезать оставшиеся инжир острым ножом.
Взбить яйца, яблочное пюре и сахар в большой миске с электрическим миксером до пенистых. Смешайте в смешанном и нарезанном инжире, леневой еде, корице, специях из тыквенного пирога, пищевой соде и разрыхлительном порошке. Медленно добавляйте муку с миксером на низком уровне, затем сложите в овес до тех пор, пока он не будет включен. Выложите тесто в приготовленные чашки для кексов.
Выпекайте в предварительно разогретой духовке, пока вершины откидываются назад, когда слегка нажимают, от 20 до 25 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 97 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 19г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 24 | |
| Калории 97 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 2% |
| Насыщенный жир 0г | 2% |
| Холестерин 23 мг | 8% |
| Натрий 74 мг | 3% |
| Общий углевод 19г | 7% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахар 11 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 0 мг | 2% |
| Кальций 26 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 87 мг | 2% |
Вам может понравиться
Воскриво холодный и сливочный утренний захват и завтрак, который идеально портативен и полезен! Эти маленькие банки отлично подходят для походов и утренних поездок. Время подготовки: 5 минут...
Любой тип молока, молочных продуктов или не молочных продуктов может быть использован, и у вас все еще будет вкусный кофейный напиток. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Общее...
Французский тост со сливочным сыром и свежими фруктами! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 (10 унций) упаковка...
Это быстрый и вкусный рецепт, где блины и колбаса все готовы одновременно! Подавать горячим с маслом и сиропом. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 35 минут Порции...
Мягкое и жевательное печенье с пухлым изюмом и добротой мюсли в каждом укусе. Хорошо для перекуса или поздних завтраков. Храните в герметичном контейнере, чтобы оставаться свежим в течение более...