Эти маленькие овощи и заполненные креветками обертывания являются настоящим ударом на вечеринки! Подавать их с острым соусом.
Ингредиенты
1 чашка мелко измельченной капусты
1 (6,5 унции) может креветок, промыта и осушита
Кубка сладкого и кислого соуса
Кубок рубленного сельдерея
Чашка измельченная морковь
20 рисовых оберток (диаметр 6,5 дюйма)
Пошаговый рецепт
В средней миске смешайте капусту, креветки, сладкий и кислый соус, сельдерей и морковь.
Заполните небольшую миску горячей водой. Окуните рисовые обертки по одному в воду. Позвольте оберткам смягчать, затем выньте из воды и слить. По мере того, как обертки удаляются из воды, заполните каждую 2 столовыми ложками смеси капусты. Скатайте обертки и охладите до службы.
Пищевая ценность (на порцию)
| 25 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 4г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 20 | |
| Калории 25 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 0% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Холестерин 11 мг | 4% |
| Натрий 30 мг | 1% |
| Общее углеводы 4г | 1% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 2 мг | 8% |
| Кальций 7 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 33 мг | 1% |
Вам может понравиться
Вкусная безглютеновая сторона или главное блюдо! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 4 чашки куриного бульона 2...
Легкий и вкусный тунец. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 4 Ингредиенты чашка соевого соуса с низким уровнем 2 столовые ложки Мирин 1 столовая ложка поджаренных семян кунжута...
Этот сливочный морковный суп, наполненный большим количеством жареных свежих имбиря и оттенком чеснока, является идеальным началом осеннего обеда или ужина. Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 2...
Это простой рецепт поп -пирога. Я не думал, что что -то может быть лучше, чем жареный в магазине пирог с кондитерскими изделиями по утрам - пока я не сделал их. Очень, очень легко сделать! Дети (и...
Этот суп из сквош с карри -орехом будет согреться в течение длинной, холодной зимы! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут Порции: 4 Ингредиенты 2 столовые...