Любите Fudgy Brownies, но не можете иметь глютен? Эти декадентские пирожные изготовлены из тефу муки, поэтому они не содержат глютена. Они просты в создании и просто вкусны, даже если вы не следовали безглютеновой диете.
Ингредиенты
1 чашки нарезанного темного шоколада
чашка масла
1 стакан белого сахара
2 столовые ложки белого сахара
1 чайная ложка ванильного экстракта
3 яйца, слегка взбитые
чашка тефу муки
1 столовая ложка теффа муки
6 столовых ложек несладкий какао -порошок
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Слегка смажьте 8-дюймовую квадратную выпечку.
Смешайте шоколад и масло сверху двойного котла над кипящей водой. Часто перемешайте, соскребая боковые стороны резиновым шпателем, чтобы избежать облегающего, пока шоколад не расплавится, около 5 минут. Снимите с огня.
Взбейте 1 чашку плюс 1 столовая ложка сахара и ванильного экстракта в растопленную шоколадную смесь. Добавить яйца по одному, хорошо перемешать после каждого дополнения. Просейте 1/2 стакана плюс 1 столовая ложка муки теффа и какао -порошка над смесью и хорошо перемешайте, пока все ингредиенты не будут включены в гладкое жидкое тесто. Вылейте тесто в приготовленное выпечка.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока шашер, вставленный в центр пирожных, не станет чистым, около 40 минут. Дайте остыть в течение 10 минут, прежде чем разрезать на квадраты.
Примечание редактора:
Теф-мука представляет собой светло-коричневую муку из цельной зернистости, измельченную из небольших зерен. Он на вкус немного сладкий и идеально подходит для безглютеновой выпечки.
Пищевая ценность (на порцию)
| 322 | Калории |
| 17г | Жиры |
| 44 г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 322 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 17 г | 21% |
| Насыщенный жир 10 г | 49% |
| Холестерин 74 мг | 25% |
| Натрий 91 мг | 4% |
| Общее углевод 44 г | 16% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 23 г | |
| Белок 4г | |
| Кальций 33 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 167 мг | 4% |
Вам может понравиться
Лучшие пироги, которые все просто любят. Люди заказывают от меня десятки. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 40 минут Порции: 12 Урожай: 12 пирогов Ингредиенты 12...
Когда наш класс посетил яблочную ферму этой осенью, мы поняли, что мы все разделяем общую любовную яблоки, окунутые в карамели. Мы создали этот действительно легкий десерт, которым может насладиться...
Любите тирамису, но у вас нет времени, чтобы сделать это? Моя версия мороженого конкурирует с реальной вещью и может быть подготовлена менее чем за полчаса, не требуется навыки кондитерских изделий...
Простой кофейный торт, усыпанный черникой и увенчанный хрустящим пекан -стрелком. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час Порции: 12 Урожай: От 1 до 9 - кастрюля...
Этот простой персиковый пирог не использует яйца. Это любимая моя семья, и ее лучше всего съесть. Время подготовки: 1 час Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час 45 минут Порции: 8 Урожай: 1...