Снеки

Fudgy Nutella Mug Cake

12 минут
1 порция

Я создал этот рецепт для более здоровой версии легкого пирога Mug Nutella, чтобы я не использовал так много Nutella. Дайте ему отдохнуть в течение 2-4 минут после приготовления, но наслаждайтесь этим теплым.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
2 минуты
Дополнительное время:
5 минут
Общее время:
12 минут
Порции:
1

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки универсальной муки

  • 2 столовые ложки кокосовой муки

  • 1 столовая ложка какао -порошка

  • чайная ложка выпечки

  • 3 столовые ложки миндального молока, разделенное

  • чайная ложка ванильного экстракта

  • 3 столовые ложки шоколадно-хазельнута (например, Nutella)

Пошаговый рецепт

  1. Размешайте универсальную муку, кокосовую муку, какао-порошок и разрыхлитель в маленькой миске; Добавьте 3 столовые ложки миндального молока, ванильный экстракт, Nutella и 1/2 столовой ложки молока соответственно, помешивая между каждым добавлением, пока вы, наконец, не получите плавное тесто. Перенесите тесто в кружку.

  2. Готовьте в микроволновке в течение 1 минуты. Дайте отдыхать в течение примерно 5 секунд и продолжать готовить, пока зубочистка, вставленная в центр, не станет чистой, примерно на 30 секунд больше.

  3. Дайте пирогу остыть в течение 2-4 минут.

Примечание повара:

Вы можете подчинить 7/8 столовую ложку цельной пшеничной муки для универсальной муки.

Пищевая ценность (на порцию)

330 Калории
15г Жиры
46 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции на рецепт 1
Калории 330
Дневная норма
Общий жир 15 г 19%
Насыщенный жир 2г 10%
Натрий 203 мг 9%
Общее углевод 46 г 17%
Диетическое волокно 2г 9%
Всего сахара 28 г
Белок 6г
Кальций 124 мг 10%
Железное 2 мг 9%
Калий 144 мг 3%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Перечной попкорн

Попкорн со вкусом мяты. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час 15 минут Дополнительное время: 15 минут Общее время: 1 час 40 минут Порции: 16 Урожай: 16 порций Ингредиенты 12 чашек...

Шоколадный хлеб

Этот шоколадный хлеб совсем не сладкий хлеб, а скорее пикантная буханка. Это хорошо со сливочным сыром! Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 35 минут Дополнительное время: 1 час Общее...

Шоколадная пахта хлеб

Влажный и острый десертный хлеб, приготовленный из пахты и орехов ореха. Когда прохладно, он заморожен с маслянистым шоколадным ореховой глазурью. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1...

Quick Kolacky

Это быстрый колаки, который вы можете заполнить своим выбором начинков. Порции: 72 Урожай: 6 дюжины Ингредиенты 4 чашки универсальной муки 2 чайные ложки выпечки 2 чашки масла 1 чайные ложки белого...

Виски и банановый хлеб с беконом

Просто все виды неправильно! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час Порции: 15 Урожай: 5 мини -хлеб Ингредиенты Приготовление пищи со вкусом масла (например...