Чеснок куриный ароматный рис с ограниченным бюджетом

35 минут
5 порций

Это чрезвычайно простой и быстрый рецепт, который дает изумительные результаты! Чеснок пюре и помещен в рисоварку с курицей для аромата. Результатом является чрезвычайно ароматный чесночный рис, за который нужно умереть! Вкусно, еще лучше с курицей!

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
25 минут
Общее время:
35 минут
Порции:
5
Выход:
5 рисовых мисок

Ингредиенты

  • 3 чашки сыграли жасмин рис

  • 3 чашки воды

  • 2 столовые ложки кунжутного масла

  • 2 кубики курица бульон

  • чашка оливкового масла

  • 1 зеленый лук, нарезанный

  • 2 гвоздика чеснока, разбитый

  • 1 (2 дюйма) кусок свежего корня имбиря, измельченный

  • 1 куриное бедро с кожей

Пошаговый рецепт

  1. Поместите рис, воду, кунжутное масло, куриное бульон, оливковое масло, зеленый лук, чеснок и имбирь в рисоварке. Перемешайте, а затем положите куриное бедро сверху. Включите рисоварку.

  2. Когда рис будет сделан, смешайте рис, чтобы масло было равномерно смешивается с рисом. Служить.

Пищевая ценность (на порцию)

705 Калории
31г Жиры
94г Углеводы
12г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 5
Калории 705
Дневная норма
Общий жир 31 г 39%
Насыщенный жир 5г 24%
Холестерин 19 мг 6%
Натрий 484 мг 21%
Общее углевод 94 г 34%
Диетическое волокно 1г 5%
Всего сахара 0 г
Белок 12г
Витамин С 2 мг 8%
Кальций 15 мг 1%
Железный 1 мг 8%
Калий 75 мг 2%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Мини -хлеб из клубничного хлеба

Отличные мини -хлеб на Рождество. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 10 минут Порции: 12 Урожай: 2 мини -хлеб Ингредиенты 2 стакана белого сахара 1 стакан...

Медленная плита курица и лапша

Этот рецепт курицы и лапши, приготовленный в Crockpot, является удивительно простым супом для приготовления на работе или в напряженный день. Его можно сделать более супо с добавленным бульоном, или...

Любители чеснока пицца корочка для хлебной машины

Вкусная жевательная корочка с прекрасным вкусом чеснока, запеченного прямо в! Быстрый и простой в создании рецепт для хлебной машины. Рецепт можно удвоить, чтобы сделать 2 пиццы. Время подготовки...

Безглютеновые маффины из клюквенного грецкого ореха

Вкусный безглютеновый кекс, наполненный сушеным клюквом, корицей, хрустящими грецкими орехами и ароматной ванилью. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут...

Итальянский мясной соус II

Мой стандартный соус с фрикадельками, свининой и колбасой. Вкусно в одиночку, на бутерброде или на любую пасту. Абруцци рецепт. Время подготовки: 45 минут Время приготовления: 1 час 30 минут Общее...