Очень вкусные оранжевые крылья с китайским ударом, но не как липкий. Идеально подходит для вечеринки.
Ингредиенты
чашка замороженного апельсинового сока концентрат, оттаивая и неразбавленная
3 столовые ложки свежего лимонного сока
чашка соуса хойзина
1 столовая ложка растительного масла
чашка сахара
3 столовые ложки измельченного свежего имбиря
3 гвоздики свежего чеснока, рубленый
2 фунта куриных крылышек
3 среднего зеленого лука, тонко нарезанный
Пошаговый рецепт
В большом, захватываемом мешке смешайте апельсиновый сок концентрат, лимонный сок, соус хойзина, растительное масло, сахар, имбирь и свежий чеснок. Добавить куриные крылышки, уплотнять и встряхнуть, чтобы равномерно покрыть. Охладите в течение ночи.
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Выровняйте большой противень с алюминиевой фольгой.
Распределите крылья на фольге с маринадом и запекайте в течение 45 минут, пока не коричневые и блестящие. Перевести на подачу блюда и украсить зеленым луком.
Пищевая ценность (на порцию)
| 348 | Калории |
| 15г | Жиры |
| 36г | Углеводы |
| 17г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 348 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 15 г | 19% |
| Насыщенный жир 4г | 19% |
| Холестерин 48 мг | 16% |
| Натрий 307 мг | 13% |
| Общее углевод 36 г | 13% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 31 г | |
| Белок 17г | |
| Витамин С 57 мг | 286% |
| Кальций 39 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 434 мг | 9% |
Вам может понравиться
Этот копченый лосось - идеальный способ растянуть дорогого копченого лосося. Здесь он смешан в сливочном сыре со свежими травами и приправами. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут...
Эти вкус сказочные и лучше всего, когда подаются слегка охлажденными. Подавать на блюдо на ложе из петрушки с плоским листом для привлекательной презентации. Время подготовки: 15 минут...
Это замечательный закусок на праздники. В нашем доме всегда едят его. Порции: 8 Урожай: 2 чашки Ингредиенты 1 чайные ложки чесночной соли 1 чайные ложки приправы соли чашка дистиллированного белого...
Невероятно вкусные варианты запеченных куриных крылышек без маринада - просто масло, чеснок и травы. Отлично подходит для едока с низким содержанием углеводов! Время подготовки: 25 минут Время...
Спред сыра Pimiento - одна из тех южных комфортных продуктов, которая удваивается как действительно вкусная закуска. Если вы ищете утешение, используйте спред, чтобы сделать бутерброд на белом хлебе...