Моя бабушка Дженсен делала эту острую закуски на Рождество каждый год, и она всегда делала несколько партий, чтобы она могла отдать много и по -прежнему подавать ее в своем доме. Своего рода острый, своего рода чесночная и совершенно привыкающая.
Ингредиенты
2 стакана пшеница квадратной пшеницы (например, пшеница Chex)
2 стакана кукурузного квадратного квадрата (например, кукурузный чекс) размером с кукурузный квадратный
2 стакана рисовых квадратных хлопьев размером с укус (например, рис-чекс)
2 чашки поджаренных овсяных колец (например, Cheerios)
2 стакана крекеров со вкусом сыра (например, Cheez-It)
2 чашки кренделей
2 чашки смешанных орехов
1 стакан масла
2 чайные ложки чесночного порошка
3 столовые ложки вустерширского соуса
Пошаговый рецепт
-
Соберите все ингредиенты.
Бахаре Найти
-
Разогрейте духовку до 225 градусов по Фаренгейту (110 градусов C). Смешайте пшеничные хлопья, кукурузные хлопья, рисовые хлопья, капсула из овсяной, крекеры со вкусом сыра, крендели и смешанные орехи в большой миске; Отложить в сторону.
Бахаре Найти
-
Растопить масло в кастрюле на среднем огне. Взбейте в чесночный порошок и вустерширский соус, пока не смешано.
Бахаре Найти
-
Вылейте смесь зерновых и аккуратно перемешайте, пока хлопья не будут равномерно покрыты приправленным маслом.
Бахаре Найти
-
Распределите смесь зерновых на выпечки и запекайте в предварительно разогретой духовке в течение 1 часа, помешивая каждые 15 минут. Дайте охлаждать до комнатной температуры, прежде чем хранить в герметичном контейнере.
Бахаре Найти
Пищевая ценность (на порцию)
| 229 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 19г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 24 | |
| Калории 229 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 21% |
| Насыщенный жир 6г | 31% |
| Холестерин 21 мг | 7% |
| Натрий 391 мг | 17% |
| Общий углевод 19г | 7% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 2 мг | 9% |
| Кальций 51 мг | 4% |
| Железо 4 мг | 19% |
| Калий 130 мг | 3% |
Вам может понравиться
Эти бары мюсли хорошо упаковываются для закусок в полдень или походных поездок. Измените ингредиенты для разнообразия или сделать их более полезными. Я делаю две версии-это одна, если для моего мужа...
Этот рецепт очень хороший и его легко сделать. Я всегда служу, когда у меня есть вечеринка. Сочный копченый лосось смешан в сливочную, ароматную смесь, которая отлично подходит для крекеров или...
Вкусные кукурузные оладьи, которые можно легко взбить в одно мгновение. Отлично с соусом йогурта-мунта или как «хлеб» для сэндвича с помидором, перцем и базиликом. Время подготовки: 15 минут Время...
Я сделал эти крылья для вечеринки суперкубка моего мужа в течение последних 10 лет. Этот соус можно приготовить заранее и хорошо заморозить. Рецепт можно настроить в соответствии с вашим вкусом на...
Этот классический рецепт сделан со сливочным сыром и сушеным говядиной и подается с закусками. Это делает хорошую закуски для вечеринок. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 10...