Порошок зеленого чая и соевое молоко становятся отличной версией традиционного латте.
Ингредиенты
1 стакан соевого молока
1 стакан воды
1 столовая ложка зеленого чая порошка (матча)
2 столовые ложки белого сахара
Пошаговый рецепт
В небольшой кастрюле смешайте соевое молоко, воду, зеленый чайный порошок и сахар. Тепло на среднем огне, взбивая до горячего и пенистого. Налейте в кружки и наслаждайтесь.
Пищевая ценность (на порцию)
| 119 | Калории |
| 2г | Жиры |
| 21 г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 119 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 2г | 3% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Натрий 66 мг | 3% |
| Общее углевод 21 г | 8% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 17 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 3 мг | 17% |
| Кальций 38 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 145 мг | 3% |
Вам может понравиться
Яйца творога на завтрак - это хорошая перемена от обычных яичницах. Этот рецепт яйца выходит из кремового и мягкого. Идеально идеально с кусочком помидоров и бекона индейки для вкусного и быстрого...
В этом сыром веганском смузи Pina Colada горечь зелени одуванчика очень удобна и, кажется, делает этот смузи вкус, как будто в нем алкоголь. Я обещаю, что все ингредиенты объединяются в правильном...
Этот хлеб влажный и шоколадный, с аккуратным слоистым видом. Порции: 12 Урожай: 1 буханка Ингредиенты чашка сокращения 1 чашки белого сахара 2 яйца 1 стакан тертый цуккини чашка воды 1 чайная ложка...
Подумайте о том, что коричневый тост встречается с корицей. У этой корицы бабка есть хрустящая текстура снаружи, нежна внутри, а начинка из корицы похожа на липкость булочки с корицей. Совершенно...
Эти вафли для торта настолько легкие и хрустящие сразу с вафельного железа, что на вкус они как свежие воронки! Хрустящий снаружи с нежной серединой, вы клянетесь, что они жарили! Время подготовки...